Kako se riješiti viška zubnog mesa. Imam gumu za zube i pitam se postoji li način da se smanji Također napraviti aparatić koji ima utjecaja?
1. Vježbajte dobru oralnu higijenu. To znači pranje zuba dva puta dnevno četkicom za zube s mekim vlaknima, čišćenje zuba koncem jednom dnevno i korištenje antibakterijske tekućine za ispiranje usta.
2. Izbjegavajte pušenje i duhanske proizvode. Pušenje može iritirati vaše desni i uzrokovati njihovu upalu i povećanje.
3. Jedite zdravu prehranu. Konzumiranje puno voća, povrća i cjelovitih žitarica može pomoći u održavanju zdravih desni. Izbjegavajte slatku hranu i pića, jer oni mogu doprinijeti bolestima desni.
4. Idite na redovite stomatološke preglede. Vaš stomatolog može provjeriti ima li znakova bolesti desni i preporučiti liječenje ako je potrebno.
Ako su vam višak desni ozbiljni, vaš zubar može preporučiti aparatić za zube. Proteze mogu pomoći u poravnanju zuba i smanjenju prostora između njih, što može pomoći u smanjenju količine tkiva desni.
Evo nekoliko dodatnih savjeta koji vam mogu pomoći da smanjite višak desni u zubima:
* Isperite toplom slanom vodom nekoliko puta dnevno.
* Stavite hladan oblog na desni kako biste smanjili upalu.
* Uzmite lijekove protiv bolova koji se izdaju bez recepta kako biste ublažili bol ili nelagodu.
* Izbjegavajte korištenje oštrih stomatoloških proizvoda koji mogu iritirati vaše desni.
* Razgovarajte sa svojim stomatologom o drugim tretmanima koji bi mogli biti dostupni za smanjenje viška zubnog mesa.
