Koji je jednostavan način da se riješite modrica?
Nadmorska visina :Održavanje područja s modricama na povišenom može pomoći u smanjenju otekline. Ako vam je modrica na ruci ili nozi, pokušajte je nasloniti na jastuk ili otoman dok sjedite ili ležite.
Lijekovi protiv bolova :Lijekovi protiv bolova koji se izdaju bez recepta, poput ibuprofena ili acetaminofena, mogu pomoći u ublažavanju boli i upale povezane s modricama.
Krema s vitaminom K :Vitamin K neophodan je za zgrušavanje krvi i zacjeljivanje rana. Nanošenje kreme s vitaminom K na modricu može ubrzati proces zacjeljivanja.