Kako staviti na Deroyal koljeno Braće

Deroyal koljena aparatić se razlikuju od drugih brace podržava u tome što sadrži i zglob koji pomaže da se pritisak na koljena . Iako su najčešće propisane od strane liječnika kako bi pomogao u ozdravljenju potrganih ligamenata koljena , oni se također mogu nositi samo za podršku . Stavljanje na koljena braće Deroyal može činiti komplicirano zbog broja čičak trake i plastične opreme priključen na njega . No, jednom kada se naviknete na njega ,braće je jednostavan za obući. To je ono što vam je potrebno
drugu osobu , ako je ozljeda teška .
Prikazati više uputa Screenshot
1

Sjednite u položaj koji omogućava puno prostora za noge i koja vam omogućuje savijati lako .
2

Produžiti nogu da su stavljanjem u vitice na sve dok ne bude ravno ispred vas .
3

postavite Deroyal koljeno vitice oko koljena po bilo povlačenjem gore iznad dna nogu , ili omatanje braće oko nogu . Postojipull - up verzija , kao iomotati verzija braće koljena .
4

Shift koljeno braće dokzglob je smješten na obje strane koljena . Osim toga ,rupa koljena ispred braće trebao biti savršeno usmjeren na koljeno području .
5

Start na donjem dijelu brace ispod koljena i shvatiti Čičak traka koja se nalazi na unutrašnjost nogu . Omotajte remen oko nogu i pritisnite ga prema dolje čvrsto na vanjskoj strani noge , čime se učvršćuje na brace .
6

Pričvrstite preostale trake iznad koljena i na natkoljenici području .
7

ustati i hodati nekoliko koraka kako bi vidjeli da li je koljeno braće osjećaj zatezanja . Brace ne bi trebalo premjestiti ili pomak dok hodate . Ako dođe do pomicanja , odvojite čičak trake , a zatim refasten ih .