Zašto moram češće mokriti noću?
Nokturija, ili potreba za mokrenjem više od jednom tijekom noći, može biti uzrokovana nizom čimbenika, uključujući:
- Promjene povezane s godinama: Kako starimo, naše tijelo proizvodi manje antidiuretskog hormona (ADH), koji pomaže tijelu da zadrži vodu i smanji proizvodnju urina noću. To može dovesti do pojačanog mokrenja tijekom noći.
- Dijabetes: Visoke razine šećera u krvi mogu oštetiti bubrege i ometati proizvodnju ADH, što dovodi do nokturije.
- Problemi s prostatom: U muškaraca, povećana prostata može blokirati protok urina i izazvati nokturiju.
- Problemi s mjehurom: Stanja kao što su prekomjerno aktivan mokraćni mjehur i intersticijski cistitis mogu uzrokovati učestalo i hitno mokrenje, uključujući i noćno.
- Lijekovi: Neki lijekovi, uključujući diuretike (tablete za izmokravanje), dekongestive i kofein, mogu povećati stvaranje urina i uzrokovati nokturiju.
- Zdravstvena stanja: Određena medicinska stanja, poput zatajenja srca, bolesti jetre i bubrega, mogu uzrokovati zadržavanje tekućine i pojačano mokrenje noću.
- Trudnoća: Hormonalne promjene tijekom trudnoće mogu povećati potrebu za mokrenjem, uključujući i noćno.
- Čimbenici načina života: Konzumiranje previše tekućine prije spavanja, konzumacija alkohola i prekomjerni unos kofeina mogu doprinijeti nokturiji.
Važno je posjetiti liječnika ako imate nokturiju, osobito ako je popraćena drugim simptomima kao što su bol ili nelagoda, vrućica ili promjene boje ili mirisa urina. Liječnik može utvrditi uzrok nokturije i preporučiti liječenje ako je potrebno.
