Savjeti o inkontinencijom

inkontinenciju karakterizira gubitak mjehura ili crijeva kontrole , uzrokujući neugodne nesreće i tjeskobu . Prema National Institutes of Health (NIH) , ne bude u stanju kontrolirati mišiće rektuma uzrokuje inkontinenciju , što stolice teško kontrolirati ili zaustaviti . Inkontinencija je također uzrokovana preaktivan mjehura . Iako inkontinencije se povećava s dobi , ljudi bilo koje dobi može doživjeti . Svaka vrsta inkontinencije - fekalne i mokraćnog - se može liječiti kroz razne terapije i lijekova . Fekalna inkontinencija : over-the -counter lijekovi

Prema Mayo Clinic, fekalna inkontinencija može uspješno liječiti lijekovima antidiarrhea , laksative i stolice omekšivača . Cilj je da se ovdje spriječiti zatvor i spontani evakuaciju , smanjenju nesreća . Laksativi kao što su mlijeko od Magnezija reguliraju normalan bowel funkcionira dok je stolica omekšivači lakše ići . IMMODIUM ,antidiarrhea droge , može pomoći u prevenciji epizoda fekalne inkontinencije
fekalne Incotinence : . Terapija

Ostale terapije može povećati sposobnost osobe da kontrolira rad crijeva . Promjene u prehrani , kao što jesti visoke vlakno dijeta regulirati rad crijeva , pomaže smanjenje nesreća . Ako fekalna inkontinencija uzrokovana nemogućnosti kontrole rektuma kretnje ,Program crijeva - trening može pomoći . Utroba terapija obično uključuje naložio osobu posjetiti kupaonicu u određeno vrijeme tijekom dana kako bi potaknuo rad crijeva . Biofeedback , koja je također uključena u crijeva terapije , koristi sondu koja pomaže ugovor rektuma učinkovitije Srpski

urinarne inkontinencije : . Život Mijenja

inkontinencije , self- help tehnike sunajučinkovitije . Kegelove vježbe i trening mjehura uči tijelo držati mokraću duže uz istovremeno jačanje mišića zdjelice , što je lakše ići duže intervale bez mokrenja . Kegelove klinike su dostupni za pomoć trenirati tih mišića . Mjehur trening koristi fizičke i ponašanja tehnike pokazati kako ojačati funkcioniranje mjehura , smanjenje nesreća .

Izbjegavanje sadrže kofein , gazirana, alkoholna pića ili agruma također mogu smanjiti nekontrolirano mokrenje . Pijte manje pića između večere i prije spavanja kako bi se smanjila epizoda

Prema ConsumerReports.org , pomoću ove tehnike smanjuju inkontinenciju epizode do 80 posto
mokraćnog inkontinencije : . . Lijekovi

Ako urinarne inkontinencije je prestroga , što uzrokuje osoba koja je nekoliko nesreća dnevno , lijekovi mogu pomoći . Ovi lijekovi su Ditropan , Ditropan XL, Oxytrol , Detrol , Detrol LA, SANCTURU , Vesicare i Enablex . Neki lijekovi mogu smanjiti nesreća , dok drugi smanjiti hitnost za mokrenjem . Da biste vidjeli učinkovitost i nuspojave svih lijekova , vidjeli izvješće ConsumerReports.com .