Prevencija čir želuca

čir želuca su rane u sluznice želuca . Čir izazvati simptome bol u želucu , posebno peckanje ; u teškim slučajevima , čirevi može izjesti sluznice želudac ili spriječiti hranu iz prolazi u crijeva , zahtijevaju operaciju . Sprečavanje čir želuca zahtijeva razumijevanje i smanjivanja rizičnih čimbenika . Razumijevanje Uzroci

Ljudi pogrešno kriviti začinjenu hranu ili stres za izazivanje čir želuca . Prema Centara za kontrolu i prevenciju bolesti , iako je duhovit ili vrlo kisele hrane ili velike količine stresa mogu pogoršati čir , oni nisupočetni uzrok . Umjesto toga , većina čirevi su uzrokovane bilo bakterija H. pylori ili kroz prekomjerno korištenje nesteroidnih protuupalnih lijekova za bolove .

Prema američkom Gastroenterological Association , liječnici vjeruju da je H. pylori bakterija se širi kroz osoba za kontakt osobi ili nečiste vode za piće . AGA stoga sugerira da perete ruke prije jela i pića iz poznatih , čistih izvora vode može vam pomoći smanjiti vaše šanse za H. pylori uzrokuje čir želuca .

Osim toga ,Nacionalni institut za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti preporuča obustavu skupine nesteroidnih protuupalnih lijekova , ili NSAID, kao što su aspirin ili ibuprofen . NIDDKD sugerira tražeći svog liječnika o alternativnim lijekovima za over-the -counter bolova .
Spuštanje Rizici

Spuštanje vaše šanse za čireve na želucu znači da prvo morate razumjeti vaš vlastiti rizik factors.The AGA kaže da , ako ste stariji od 50 godina , imaju obiteljsku povijest želučanih čireva , ili povijest pušenja i konzumiranja alkohola , imate veće profila rizika . Isto tako , ako ste na bilo zgrušavanja krvi ili steroidi , ili ako NSAR ikada uzrokovalo komplikacije , kao što je prevrnut želuca , imate bolje šanse za razvoj NSAID - prouzročio čir želuca posebno , kažeAGA .

dr. Rallie McAllister ,obiteljski liječnik , upućuje na to da li se može smanjiti rizik od želučanih čireva kroz H. pylori jesti određene namirnice . Brusnice , brokula klice i češnjaka , primjerice , imaju svaka prikazane osobine koje blokiraju H.pylori od sebe popravljajući na želučane sluznice . Crno vino i zeleni čaj može pomoći u sprečavanju infekcije H. pylori , prema McAllister .

American Gastroenterological udruga kaže da , ako se mora uzeti NSAR , možete smanjiti svoje izglede NSAR - uzrokovana čireva spuštanjem vaši doze i iznosi i ne koristi alkohol u kombinaciji s nesteroidnih protuupalnih lijekova . Pobrinite se da uvijek pročitati doziranje upute i upozorenja prije korištenja NSAR .

NIDDKD savjetuje da je odvikavanje od uporabe alkohola i duhana može pomoći da se spriječi čir želuca .