Učinak vitamina B6 na štitnjače funkciji

nedostatke vitamina B6 može doprinijeti hipotireoidizma , koji je pod aktivne štitnjače , kao i pogoršati nuspojave . Međutim , Vitamin B6 također može pridonijeti hipertireoza ( pretjerano aktivni štitnjače ) . Manjak

nedostatakvitamina B6 može učiniti vaš imunološki sustav više skloni napasti vašu štitnjača .
Cink Metabolizam

Ako dobijete previše vitamina B6 , što može doprinijeti hipertireoze ili preaktivan štitnjače . Vitamin B6 jeglavni B vitamina koji pomaže metabolizam cinka , i previše cinka iscrpljuje bakra . Nedostatak bakra može uzrokovati hipertireoza .
Mršavljenje

Ako ste hypothyroid , ili imaju nedovoljno aktivne štitnjače , pobrinite se da dobijete dovoljno vitamina B6 . Vitamin B6 poboljšava učinkovitost inzulina i leptin , koji pomažu kod mršavljenja .
Slobodni radikali

dobivanje adekvatne količine vitamina B6 pomaže vašem tijelu da se oslobodi slobodnih radikala . Slobodni radikali povećavaju upalu vašeg masnog tkiva i usporiti metabolizam kad ste hypothyroid .
PMS i CFS

Vitamin B6 također pomaže kod simptoma predmenstrualnog sindroma i sindrom kroničnog umora , što može kako se pogoršalo strane štitnjače neravnoteža .