Kako natjerati nekoga da nosi kremu za sunčanje?
1. Educirajte ih o rizicima izlaganja suncu. Objasnite da, osim što uzrokuje rak kože, pretjerano izlaganje suncu također može dovesti do bora, staračkih pjega i drugih problema s kožom.
2. Podijelite svoje osobno iskustvo. Ispričajte im kako je vašoj voljenoj osobi ili prijatelju dijagnosticiran rak kože ili druga kožna oboljenja zbog izlaganja suncu i kako vas je to potaknulo da usvojite postupke zaštite od sunca.
3. Naglasite dugoročne koristi. Objasnite im da im redovito nošenje kreme za sunčanje može dugoročno pomoći u održavanju mladenačke i zdrave kože. Zaštita od sunca je oblik brige o sebi i ulaganja u vlastitu budućnost.
4. Neka to bude dio njihove rutine. Potaknite ih da nošenje kreme za sunčanje postane dio njihove dnevne rutine. Predložite im da stave bočicu kreme za sunčanje na pult u kupaonici ili u automobilu kako bi uvijek bila nadohvat ruke.
5. Preporučite proizvode koje će rado koristiti. Ako se dvoume oko upotrebe kreme za sunčanje jer im se ne sviđa kako je na koži, pomozite im pronaći formulu koja je lagana, nemasna i ugodnog mirisa. Dostupno je mnogo različitih vrsta krema za sunčanje, pa ih potaknite da eksperimentiraju dok ne pronađu onu koja im se sviđa.
6. Budite uporni i pružajte podršku. Podsjetite ih da ponovno nanose kremu za sunčanje tijekom dana, osobito nakon plivanja ili znojenja. Pružite ohrabrenje i podršku i dajte im do znanja da ste tu da im pomognete zaštititi svoju kožu.
