Kako koža regulira tjelesnu temperaturu?
1. Vazodilatacija i vazokonstrikcija:
- Vazodilatacija: Kada se tijelo treba ohladiti, krvne žile u koži se šire (šire). To povećava protok krvi u blizini površine kože, čime se više topline oslobađa u okolinu.
- Vazokonstrikcija: Nasuprot tome, kada tijelo treba sačuvati toplinu, krvne žile u koži se stežu (sužavaju). To smanjuje protok krvi u blizini površine kože, smanjujući gubitak topline.
2. Proizvodnja i isparavanje znoja:
- Proizvodnja znoja: Kada unutarnja temperatura tijela poraste, žlijezde znojnice u koži oslobađaju znoj (koji se uglavnom sastoji od vode i soli).
- Isparavanje: Kako znoj isparava s površine kože, on oduzima toplinu tijelu i pomaže mu da se ohladi. Ovaj postupak je posebno učinkovit u vrućim i vlažnim okruženjima.
3. Zračenje topline:
- Koža neprestano emitira infracrveno zračenje, koje je oblik toplinske energije. Ovaj proces omogućuje tijelu oslobađanje topline u okolinu.
4. Folikuli dlake:
- Folikuli dlake se kontrahiraju ili opuštaju kako bi kontrolirali gubitak topline. U hladnim uvjetima, folikuli dlake se kontrahiraju, uzrokujući da se dlake usprave i zarobe topli zrak blizu površine kože, čime se osigurava izolacija. U vrućim uvjetima, folikuli dlake se opuštaju, dopuštajući toplini da lakše izađe.
5. Protustrujna izmjena topline:
- Krvne žile kože raspoređene su na način da pospješuju protustrujnu izmjenu topline. Topla krv iz jezgre tijela teče kroz dublje slojeve kože, dok hladnija krv iz ekstremiteta teče kroz površnije slojeve. Ovaj raspored pomaže smanjiti gubitak topline iz središnjeg dijela tijela.
Usklađivanjem ovih mehanizama, koža pomaže u održavanju relativno konstantne unutarnje tjelesne temperature, osiguravajući optimalnu funkciju organa i tkiva unutar tijela.
