Kratkoročni rizici pušenja

Pušenje jevrlo opasna navika . Netko tko puši za samo jedan tjedan se suočavaju neke iste izazove kojeveteran pušač mora suočiti . Kada pokupite cigaretu , rizik od srčanog udara i raka pluća značajno povećava , a vi svibanj imati tvrdo vrijeme razbijanje navike , čime se povećava vjerojatnost značajnije , dugoročne štete . Povećan rizik od raka pluća

poruka da je pušenje loše jestari . Osoba koja puši čak jednu cigaretu počinje odmah oštetiti pluća . Ne samo da će pušiti za kratko vrijeme uzrok žutim noktima i zubima , ali isto tako slabi pluća . Netko tko puši za jedan dan, tjedan ili čak mjesec dana može suočiti neke iste zdravstvene probleme koje običan pušač iskustva , uključujući i poteškoće s disanjem i oštećenja pluća .
Povećanog rizika od srčanog udara

osoba koja puši samo jednu ili dvije cigarete automatski ima značajan rizik od srčanog udara . Pušač je stavljajući mnogo različitih kemikalija u tijelu koji su vrlo opasni . Duhanski dim sadrži više od 4.000 različitih kemikalija , uključujući formaldehid koji jebezbojan tekućina koristi za očuvanje tijela . Amonijak , katran i ugljični monoksid se također nalaze u cigaretama . Kako bi spriječili taj rizik ,osoba koja treba izbjegavati cigarete i vježbe na dnevnoj bazi .
Ovisnost

Najveći rizik od pušenja u kratkom roku je ovisnost . Cigarete su formiranje navika , tako daosoba koja uzima cigaretu će imati tvrdo vrijeme stavljajući ga što može učiniti naviku trajati cijeli život . Cigarete sadrže kemijske zove nikotin koji je jedan od najvažnijih sredstava ovisnosti poznatih čovječanstvu . Izbjegavanje cigareta , u cjelini , jenajbolji način da se spriječi svoje dugoročne zdravstvene posljedice .