Kako Udahnite Steam

Osobe koje pate od niza bolesti poput prehlade, upala grla i sinusa može imati koristi od snažne ljekovitim svojstvima pare . Steam smanjuje zagušenje otvaranjem nosne putove i razrjeđivanje začepljene mucus membrane . Udisanje pare dva do četiri puta dnevno , zajedno s drugim tretmanima home- skrbi poput pijenja tekućine i odmora , pomaže ublažiti simptome i poboljšati vašu udobnost razini , objavljeno je na University of Maryland Medical School . To je ono što vam je potrebno
veliki lonac ili čajnik
1/2 litre vode
čistim ručnikom
Plastična posuda