Zašto dobijete osip nakon sunčanja u krevetu?
Solarij emitira ultraljubičasto (UV) zračenje koje može oštetiti kožu. UV zračenje može uzrokovati opekline od sunca, rak kože i prerano starenje. Osip nakon sunčanja u krevetu znak je opeklina od sunca.
Opekline od sunca su vrsta upale kože uzrokovane pretjeranim izlaganjem UV zračenju. Simptomi opeklina od sunca uključuju:
- Crvenilo
- Oteklina
- Bol
- Žuljevi
- Svrbež
- Osip
- Vrućica
- Jeza
- Mučnina
- Povraćanje
Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma nakon sunčanja u krevetu, trebali biste posjetiti liječnika.
Kako izbjeći osip nakon sunčanja u krevetu
- Ograničite izlaganje UV zračenju. Što više vremena provodite u solariju, to je veći rizik od pojave osipa. Pokušajte ograničiti svoje sunčanje na 10 minuta ili manje i izbjegavajte sunčanje više od jednom tjedno.
- Koristite kremu za sunčanje. Nanesite kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom (SPF) od 30 ili više na kožu prije sunčanja. Svakako nanesite kremu za sunčanje svaka 2 sata ili češće ako plivate ili se znojite.
- Nosite zaštitnu odjeću. Nosite sunčane naočale, šešir i odjeću dugih rukava kako biste zaštitili kožu od UV zračenja.
- Posjetite liječnika ako vam se pojavi osip. Ako osjetite osip nakon sunčanja u krevetu, trebali biste posjetiti liječnika kako biste isključili bilo koje drugo zdravstveno stanje.
