Kako fototerapija liječi kožni osip i SAD

Fototerapija za kožni osip

Fototerapija, također poznata kao svjetlosna terapija, je tretman koji koristi ultraljubičasto (UV) svjetlo za liječenje kožnih bolesti. Pokazalo se učinkovitim u liječenju različitih kožnih osipa, uključujući:

- Psorijaza

- Ekcem

- Vitiligo

- Kožni T-stanični limfom

- Atopijski dermatitis

Fototerapija djeluje tako što usporava rast stanica kože i smanjuje upalu. Može se koristiti na bilo kojem dijelu tijela i može se prilagoditi individualnim potrebama.

Fototerapija za SAD

Fototerapija može liječiti sezonski afektivni poremećaj (SAD), vrstu depresije koja se javlja sezonski, obično tijekom zimskih mjeseci. Nedostatak sunčeve svjetlosti tijekom ovih mjeseci može poremetiti prirodni cirkadijalni ritam tijela, što dovodi do simptoma depresije, kao što su:

- Loše raspoloženje

- Umor

- Gubitak interesa za aktivnosti

- Poteškoće sa spavanjem

- Promjene u apetitu

- Debljanje

Fototerapija djeluje tako što povećava tjelesnu proizvodnju serotonina, neurotransmitera koji je uključen u regulaciju raspoloženja, sna i apetita. To uključuje sjedenje ispred lightboxa koji emitira jaku svjetlost koja oponaša prirodnu sunčevu svjetlost.

Svjetlost iz lightboxa pomaže resetirati prirodni cirkadijalni ritam tijela i ublažava simptome SAD-a. Fototerapija se obično provodi 30-60 minuta svaki dan, a može proći nekoliko tjedana da se vide rezultati.

Fototerapija je siguran i učinkovit tretman za kožne osipe i SAD. Dobro se podnosi i može se koristiti za poboljšanje kvalitete života osoba s ovim stanjima.