Što se događa kada prestanete uzimati lijekove?

Kada naglo prestanete uzimati lijek, možete osjetiti simptome ustezanja. Ovi simptomi mogu varirati od blagih do teških i mogu trajati od nekoliko dana do nekoliko tjedana.

Neki od najčešćih simptoma ustezanja uključuju:

* Anksioznost

* Depresija

* Promjene raspoloženja

* Razdražljivost

* Umor

* Nesanica

* Glavobolje

* Mučnina

* Povraćanje

* Proljev

* Zatvor

* Bolovi u mišićima

* Bolovi u zglobovima

* Povećan broj otkucaja srca

* Znojenje

* Tresenje

* Napadaji

U nekim slučajevima povlačenje može biti i kobno. To se najvjerojatnije događa kod ljudi koji uzimaju visoke doze lijekova ili su ih uzimali dulje vrijeme.

Ako razmišljate o prekidu uzimanja lijeka, važno je prvo razgovarati sa svojim liječnikom. Oni vam mogu pomoći da razvijete plan za postupno smanjenje doze i izbjegavanje simptoma ustezanja.

Što učiniti ako osjetite simptome ustezanja

Ako osjetite simptome ustezanja, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste ih lakše kontrolirali:

* Razgovarajte sa svojim liječnikom. Oni vam mogu preporučiti lijekove ili druge tretmane za ublažavanje simptoma.

* Postupno smanjite dozu. To može pomoći smanjiti ozbiljnost vaših simptoma.

* Redovito vježbajte. Vježbanje može pomoći u poboljšanju vašeg raspoloženja i razine energije.

* Jedite zdravu prehranu. Zdrava prehrana može poboljšati vaše cjelokupno zdravlje i dobrobit.

* Spavajte dovoljno. Dovoljno sna može pomoći u smanjenju umora i razdražljivosti.

* Izbjegavajte alkohol i kofein. Alkohol i kofein mogu pogoršati simptome ustezanja.

* Pridružite se grupi za podršku. Razgovor s drugima koji prolaze kroz istu stvar može biti od pomoći.