Medicina za stopala ili gležnja Edem
Kada se kapilare ili male krvne žile , curenje tekućine u tkivu ih okružuje ,abnormalno nakupljanje tekućine događa u tijelu , poznat kao edem . To oticanje u nogama, gležnjevima i nogama je poznat kao periferni edem . Stojeći za dugo vremensko razdoblje dovodi do edema - više u pretilih ljudi . Ozljede , kao što su istegnuća gležnja , također dovodi do edema . Trudnice također često doživjeti edem od njihovog povećanja volumena krvi i tekućine za zadržavanje. Lijekovi
Diuretici pomoći bubrezi izbaci višak tekućine iz tijela , smanjujući ukupnu količinu tekućine . Ipak , imajte na umu diuretika može uzrokovati da se dehidrirati .
Biljni diuretici također može smanjiti zadržavanje vode . Zeleni čaj , na primjer , potiče izlučivanje urina . U isto vrijeme , Linden povećava proizvodnju mokraće . Maslačak , još jedan prirodni diuretik , čisti jetru i oba u krvotok i poboljšava funkciju bubrega .
Određene namirnice djeluju kao prirodni diuretici , uključujući i luk , celer, češnjak , paprena metvica i riblje ulje .
Držite u vidu da gubite tekućinu , možete izgubiti bitne hranjive sastojke . Pitajte svog liječnika za preporučiti dodatak .
Ako patite od nutritivni deficit , povećanje razine proteina u krvi će potaknuti vaše krvne žile zadržati nego curenje tekućine . Inzulin je, na primjer , može povećati razinu proteina .
Kućno liječenje
Nošenje kompresije čarapa, dostupan na vašem lokalnom apoteka , pomoći će vaši brodovi odoljeti curenje tekućine . Uzdizanje i vježbanje nogu također će smanjiti otekline .
Ograničavanje unosa soli smanjuje zadržavanje vode .
Potražite liječničku pomoć
Ako osjetite edem i vaše noge ili stopala osjećaju toplo na dodir , vidjeti svog liječnika odmah . Osim toga , kod svog liječnika ako edem predstavlja s groznicom , ili ako se ne izlučivanje mokraće koliko god redovito raditi . Vaš liječnik može uzeti krv , izvođenje elektrokardiogram , prsima x- ray i urina .
