Kako Jednostavnost Vertigo Tijekom darivanja krvi
Doniranje krvi jejednostavan postupak . Međutim , za neke , doniranje krvi može uzrokovati vrtoglavice . Simptomi vrtoglavice su vrtoglavica , lakomislenost i mučninu . Ako se pojave vrtoglavica tijekom darivanja krvi , ne brinite . Postoje stvari koje se mogu učiniti kako bi se olakšala vrtoglavice tijekom darivanja krvi . Evonekoliko njih . Upute Screenshot1
leći na stol dok ima krvi nacrtana . Ležeći će pomoći smanjiti vrtoglavica koje može doživjeti ako imate svoj vađenje krvi dok je sjedila ravno u stolici .
2
Koristite akupresura , dok je u izradi krvi . Korištenje prst , pritisnite prema dolje čvrsto na unutarnjoj središtu ručnog zgloba ispod nabora ručnog zgloba . Upotrijebite svoju slobodnu ruku ( na ruci se ne koristi u donaciju ) pritiskati zglob na ruci koja se koristi za donaciju . To može pomoći smanjiti vrtoglavice tijekom postupka doniranja .
3
sjesti se polako nakon štoje završio u krvi biti povučena . Pitajte sestru ili phlebotomist će vam pomoći da sjednem . Sjednite na rub stola s nogama i noge visi na rubu stola . Sjednite ovdje dok ne osjetite da je bilo vrtoglavice je oslabio i da se osjećate sigurno ustati i hodati na svoju .
4
imati piće nakon darovanja krvi . Hladno piće vode ilihladno , slatko piće kao što su sok može pomoći smanjiti nikakvih osjećaja vrtoglavice ili nepromišljenost nakon darivanja krvi .
5
jedu malu , slatka zakuska nakon donacije, kao što su cookie . Šećera uveo u svoj sustav može pomoći ublažiti simptome vrtoglavice koje se mogu pojaviti tijekom darivanja krvi .
6
Pokušajte se opustiti . Iznad svega , pokušajte ostati što opuštenije jer tijekom postupka doniranja krvi . Ako ste mirno i opušteno , što je manje vjerojatno da će patiti od vrtoglavice kada donirati krv .
