Kako živjeti sa dinara
1
Saznajte strpljenje . Dijagnoza može bititežak i dugotrajan proces koji zahtijeva brojne testove i više specijalista .
2
skupite multidisciplinarni liječnički tim koji će vam pomoći sa svim aspektima dinara . Konzultacije s neurolog , ortoped, internist , boli specijalista i psihologa pomoći će osigurati da su sve svoje simptome obratio .
3
Prihvati da će najvjerojatnije morati isprobati nekoliko različitih bol upravljanje tehnike prije nego što pronađete onaj koji je na snazi . Upravljanje bol ovisi o vrsti boli te iskustva i mogu varirati od nesteroidnih protuupalnih lijekova kao što su ibuprofen ili paracetamol da živčanih blokova , opijata ili čak i operacije prekinuti živčane aktivnosti u zahvaćenom području .
4
Uključi fizikalnu terapiju u svom režimu liječenja . Fizikalna terapija pomoći će zadržati svoj raspon pokreta u zahvaćeni udovi .
5
Sjeti se pobrinuti za vaše mentalno zdravlje . Iako su fizički simptomi RSD sunajizravniji i očito ,stanje uzima danak na vas emocionalno . Osobe s RSD često postaju depresivni i povučen zbog kroničnih bolova i nemogućnosti da sudjeluje u aktivnostima .
6
doprijeti do drugih koji razumiju vaše stanje po pridružio grupi za podršku dinara . Dijeljenje svoje osjećaje i izazove s kolegama bolnicima i sluh svoja iskustva i prijedloge će vam pomoći da naučite kako prihvatiti i živjeti sa svojim stanjem .