Kako kontrolirati MS simptoma
Multipla skleroza ( MS ) je kronična , progresivna bolest mozga i leđne moždine u kojemimunološki sustav napada na središnji živčani sustav . To jebolest koja uništava oslabiti zaštitne tkiva koje okružuju mozak , leđnu moždinu i živaca . Simptomi su osebujnoj promjenjiva i nepredvidiva . Među mnogim drugim mogućim problemima , ljudi mogu doživjeti problema s vidom , nesposobnost za kontrolu motora i osjetilne funkcije i gubitak koordinacije i crijeva , mokraćnog mjehura i seksualne funkcije . Uputeliječenje simptoma
1
Pratite svoje simptome . Postoje mnogi FDA - odobreni lijekovi za upravljanje MS simptome . Trebali bi uzeti drogu samo za simptome koje imate , a ne za simptome te strah će se razviti . Kortikosteroidi se koriste za smanjenje upale u živaca . Miorelaksanse olakšati ukrućivanje u zglobovima i mišićima i smanjiti bolove uzrokovane grčevima . Umor jeveliki problem za osobe s MS-om. Lijekovi dostupni za povećanje budnosti . Ostali lijekovi pomoći u kontroli crijeva i mjehura te olakšati bol .
2
Idi na fizičkom i /ili radne terapije . Fizioterapeut će procijeniti svoje jedinstvene simptome i razvijati programe za izgradnju mišića , vraćanje funkcije motora , kontrolu i koordinaciju odbitipogoršanja simptoma .
3
Pogledajte savjetnika . Multipla skleroza može izazvati depresiju i anksioznost . Terapeut vam može pomoći da promijeniti način doživljavaju svoj život i simptome . Pozitivan stav ne može izliječiti svoju bolest , alinegativan stav je bio povezan s pogoršanjem zdravlja , na početku bolesti , pa čak i smanjenog životnog vijeka .
4
tjelovježba . Nacionalni Društvu multiple skleroze izvještava da umjerena aerobna tjelovježba može poboljšati zdravlje MS bolesnika na brojne načine . Tjelovježba poboljšava izdržljivost, zdravlje srca i raspoloženje . Istezanje minimizira ukočenost i povećava pokretljivost .
5
Jedite zdrave prehrane . Nepotrebno debljanje može pogoršati simptome kao što su umor, nedostatak fleksibilnosti i crijeva i mjehura problema .