Informacije o stegnut živaca

stegnut živaca jerezultat pritiska iz okolnih tkiva . Stegnut živaca pojaviti bilo gdje u tijelu i može uzrokovati bol i ukočenost uzduž zahvaćenog živca . Simptomi

Simptomi stegnut živaca su umrtvljenost, oštru bol koja zrači prema van , trnci , slabost mišića i trzanje . Ovi simptomi mogu pogoršati tijekom spavanja .
Uzrokuje

niz čimbenika može pridonijeti kompresije tkiva koja dovodi do stegnut živaca . Zajedničke uzroci su loše držanje , ozljede , pretilost ili rigorozne aktivnosti .

Rizični čimbenici

one koji su pretili , imaju loše držanje ili pate od osteoartritisa su sve na povećan rizik za stegnut živaca . Ponavljajući ruku , zglob i rame pokreti također mogu staviti nekoga u opasnosti .

Tretmani

prva preporuka za stegnut živaca je za odmor u područje koje je pod utjecajem . Imobiliziranjem područje s udlagom ili braće također može se preporučiti . Protuupalni lijek , kao što su ibuprofen , može se koristiti za smanjenje bolova i oteklina .
Kirurgiju

Ako nema poboljšanja prikazan , operacija kako bi smanjili pritisak oko živca može biti potrebna . Specifična vrsta operacije će se razlikovati , ovisno o živac pogođene .
Prevencija

Stegnut živci mogu se spriječiti vježbajući pravilno držanje , održavanje zdrave težine , sudjelovanje u vježbe fleksibilnosti i ograničavanje aktivnosti koje se ponavljaju .