Flebitisa visoko proteinska dijeta

flebitisa jeprilično rutinski stanje često pojavljuje u nogama , pri čemu vaše tijelo vene postaju upaljene . Liječenje flebitisa nijepretjerano složen posao , obično se sastoji od ništa više od primjene kompresije zavoje ili topli oblog , s namjerom povećanja protoka krvi . Iako upala vena obično se rješava u roku od sedam do deset dana ,idealna situacija je da se nikada ne razvije stanje na prvo mjesto - u tom smislu , slijedeći prehrambene prijedlozi mogu biti od koristi . Razumijevanje flebitisa

Postoje dvije osnovne vrste flebitisa - površna i duboku vensku . Površna upala vena odnosi na vene koje su blizu površine kože , dok duboke venske upala vena utječe na vene koje su dublje u tijelu je mreža , tako da su teže dijagnosticirati i liječiti . Simptomi uključuju zagrijavcati , bol , crvenilo ili oteklina . Dok površna upala vena može se lako liječi kod kuće s navedenim lijekovima , duboke venske upala vena zahtijeva stručnu skrb .
Flebitisa i dijeta

Postoje određene prehrambene koraci koje možete poduzeti kako bi se nadoknadio vjerojatnost razvoja flebitisa . Nažalost , jesti visoko proteinsku dijetu nije jedan od njih . Visoki unos proteina Utvrđeno je da povećanje krvnog faktore zgrušavanja , što potencijalno može pogoršati rizik od razvoja flebitisa . Međutim , ako ste o namjeri konzumiranja visoki bjelančevinama (zbog nalogu liječnika ili izbora načina života ) , tu su ipak druge stvari koje možete učiniti kako bi se nadoknadio učinak dodatnog sadržaja bjelančevina .

flebitisa visoko proteinska dijeta

prvi korak kako bi se uspješno gradi visoke proteina flebitisa dijeta je dati svoje tijelo s kvalitetnim multivitaminsko . Niacin , jedan od vitamina B skupine , je vezan za sprječavanje zgrušavanja krvi , prijeboj i mogući utjecaj na vaše dodatne potrošnje proteina . Također, vitamin C može pomoći povećanjem trajnosti i taktilne snagu vaše arterije i vene , što ih čini otpornijim na razvoju flebitisa na prvo mjesto . Drugo , izvan potrošnje dodatne proteina , usredotočiti se ostatak vaše prehrane oko povrće, voće, cjelovite žitarice , sjemenke i orašasti plodovi - izbjegavati sve prerađene hrane i mliječnih proizvoda , uz izbjegavanje trans masti i smanjujući potrošnju zasićenih odabirom nemasno mesa . Treće , osigurati da se konzumiraju odgovarajuće vlakana ( najmanje 20 do 30 grama dnevno) . Unos vlakana može pomoći da se izbjegne zatvor , uklanjanje pritisak iz vene potkoljenice kao što neće morati naprezati dok koristite zahod . Četvrto , troše pet do deset grama ribljeg ulja dnevno , što su omega - 3 masne kiseline su pokazali da djeluju kao zgrušavanja krvi , uravnoteženje uključivanje dodatnih unosa proteina . Ako se slijede ti koraci u cijelosti , te bi trebao biti u mogućnosti konzumirati veću bjelančevinama, a povećali svoje šanse za izbjegavanje ili uspješno rješavanje slučaj flebitisa .