Fallen Lukovi Liječenje

Fallen lukovi stopala , također poznat kao pes planus ili ravnu nogu , jestanje u kojemsvod ili luk ne može ostati na mjestu , a dolazi u dodir sa zemljom . To se može dogoditi zbog starosti ili jednostavno biti zbog nerazvijenog luk tijekom rasta . Liječenje je prilično konzervativan i usredotočuje se na ublažavanje boli , ali ozbiljni slučajevi mogu zahtijevati više invazivnih postupaka , kao što su operacije , kako bi se riješio problem . Simptomi

Ako ste pali lukova , noge se na karakterističnim ravnu izgledu . To je obično u pratnji bol u stopalima , potkoljenicama i unutrašnjost gležnjeva . Gležnjeva može postati natečene , a kad stoji , cipele mogu se pojaviti neujednačen ipeta neće biti u liniji s ostatkom tijela . Ako imate ove simptome , posavjetujte se sa svojim liječnikom kako bi se utvrdilo ozbiljnost svog stanja i da se raspravljati na najbolji mogući tretman .

Liječenje

Manji slučajevi pali lukova učiniti ne zahtijeva liječenje . Ako osjetite bol , over-the -counter protiv bolova , kao što je ibuprofen , mogu biti od pomoći . Također možete pokušati borave off noge , što je češće moguće, kako bi pomogli ublažiti nelagodu . U nekim slučajevima , liječnik može preporučiti orthotics , koji su luk podržava dizajniran kako bi odgovarao konture stopala i pružiti dodatnu podršku . To se često koristi u kombinaciji s klinom , koja se nalazi na unutarnjem rubuorthotic da se pritisak na stražnji tibije tetive . Ako bol je pogoršano svoju težinu , low - impact vježbe i gubitka težine može pomoći smanjiti opterećenje i ublažiti bol . U slučajevima gdje jepao luk ne ispravi na konvencionalan način, ili akouvjet je žestoko , operacije za popravak oštećene luk ili osigurač zglobovi nalaze u podnožju izvodi . U većini slučajeva , jednostavne kuće i lifestyle metode su sve što je potrebno za liječenje stanja , i , kao takva , nisu razlog za zabrinutost .