Kako to dijagnosticirati &Priuštite Bicipital tendinitis
1
vidjeti liječnika . Trebate fizički ispit gdje će liječnik tražiti znakove boli i nježnosti , kada koristite mišiće i tetive . Vaši tetiva mogu biti upaljene i vaša koža crvena i topla .
2
Jeste imaging testovi . X-zrake i druge dijagnostičke testove može pomoći vaš liječnik utvrditi uzrok boli .
3
biti još . Liječenje je usmjereno na ublažavanje boli i smanjenje upale , tako da vaš liječnik može preporučiti odmor i imobilizaciju zahvaćenom području . Longete ili skidaju aparatić može se koristiti za vas iz overusing ozlijeđene mišiće i tetive .
4
Koristite toplinu i hladnoću . Primjena nešto toplo ili hladno na ozljede može pomoći s boli i otekline .
5
uzeti lijek . Aspirin , ibuprofen i drugi nesteroidni protuupalni lijekovi mogu poduzeti kako bi se smanjila bol i upalu . Mučnini lijekovi poput Valiuma radu za kontrolu mučninu i povraćanje i smanjio vrtnju uzrokovane vrtoglavice . Možda ćete morati uzeti diuretik lijekove kao što su Dyazide i Maxzide regulirati količine tekućine i tlak u vašem unutarnjem uhu .
6
Jeste steroidni injekcije . Medicina ubrizgava izravno u tetive korice može kontrolirati bol .
7
Za početak fizikalne terapije . Ovo se koristi da se protežu i ojačati tetive i mišiće , a pomoći će vratiti funkcija tetiva , poboljšati liječenje i spriječiti bilo kakve druge ozljede .
8
razmotriti operaciju . To jerijetka mogućnost liječenja , ali može biti potrebno ukloniti upaljeno tkivo oko ozlijeđene tetive .
9
promijenite svoju prehranu . Uravnotežiti obroke tako da ih širi ravnomjerno kroz dan i jede istu količinu za svaki obrok , ograničiti unos soli i izbjegavajte monosodium glutamat ( MSG ) .