Kako privući suha težina Dok na dijalizu

Prema Medline Plus , dijaliza jepostupak koji se ponaša tako da oponaša funkciju zdrave bubrege , djeluju tako da reguliraju ravnotežu tekućine u tijelu prilikom uklanjanja otpadnih tvari koje mogu dokazati štetno . Bitna razlika da kada se raspravlja dijalizu izazvano povećanje težine je da između mase tekućine i suhe težine . Suha težina je zdrav debljanje kao što je iz dodatnu mišićnu masu . Upute Screenshot
1

Pratite vaš liječnik- propisane bubrega prehranu kako bi izbjegli dode do prenaprezanja bubrege dok je pokušavao da dobije suhu težinu kada su na dijalizi . Dokbubrega prehrana može varirati od osobe do osobe , to obično znači slijedeće nisku proteina , nizak natrij, kalij, niske i niske fosfor pristup, kao ove četiri tvari su one koje najstrože naglašavaju bubrege i uglavnom mogu utjecati na vašu tekućinu težinu , dok su na dijalizi .
2

Povećajte polako broj bubrega - dijeta prijateljskih kalorija koje konzumiraju dnevno , s ciljem da se poveća svoj ​​"normalan" unos hrane za 200 dodatnih kalorija dnevno svaki tjedan sve dok vaše tijelo počinje da dobije suhu težinu . To će zahtijevati čuvanje hrane dnevnik , u kojem ćete bilježiti broj kalorija ( i hrane koju konzumiramo ) svaki dan , tako da ispravno može pratiti unos . Cilj je ostati dosljedna konzumiranjem isti opći broj kalorija dnevno (plus ili minus 10 posto) kako bi se olakšalo zdravog okoliša za dobivanjem težine .
3

Pratite svoje debljanje kroz tjedan vagati -ins (po mogućnosti koristeći točniju ljestvicu u liječničkoj ordinaciji ) kako bi se osiguralo da setežina koju dobivaju je doista suha težina . Cilj je dobiti između jedne polovine i jedna funta tjedno kako bi se smanjila šanse za dobivanjem masti , a nakon ovog pristupa . Zapamtite da vaše tijelo ima ograničenu sposobnost za dodavanje suhu težinu , tako da ne mislim da može pojuriti do svog cilja po overfeeding sebe , da ne dobije pretjeranu neželjene težine od masti .