Što utječe na bubrege?
1. Prehrana:Prehrana bogata prerađenom hranom, prekomjernom količinom soli, šećera i nezdravih masnoća može povećati rizik od oštećenja bubrega i kronične bolesti bubrega.
2. Dijabetes:I tip 1 i tip 2 dijabetesa mogu s vremenom dovesti do oštećenja bubrega zbog stalno visokih razina šećera u krvi, što može oštetiti krvne žile bubrega.
3. Visoki krvni tlak (hipertenzija):Kronični visoki krvni tlak može opteretiti i oštetiti male krvne žile bubrega, utječući na njihovu sposobnost da učinkovito filtriraju otpad.
4. Pretilost:Prekomjerna tjelesna težina i pretilost povećavaju rizik od razvoja kronične bubrežne bolesti, jer mogu dovesti do povišenog krvnog tlaka i dijabetesa, a oboje su čimbenici rizika za oštećenje bubrega.
5. Pušenje:Pušenje može oštetiti krvne žile bubrega, smanjujući protok krvi i oštećujući rad bubrega.
6. Određeni lijekovi:Neki lijekovi, uključujući određene antibiotike, lijekove protiv bolova i lijekove za kemoterapiju, mogu imati nuspojave koje mogu oštetiti bubrege.
7. Infekcije i bolesti bubrega:Bakterijske infekcije poput infekcija mokraćnog sustava (UTI) i bubrežnih kamenaca mogu dovesti do oštećenja bubrega. Kronične bolesti bubrega, poput policistične bolesti bubrega i glomerulonefritisa, također mogu utjecati na rad bubrega.
8. Genetski čimbenici:Neka stanja bubrega, poput policistične bolesti bubrega, imaju genetsku komponentu i mogu se javljati u obiteljima.
9. Starost:Kako pojedinci stare, funkcija bubrega prirodno opada, povećavajući rizik od razvoja bolesti bubrega.
10. Dehidracija:Nedovoljan unos tekućine može dovesti do dehidracije, što može opteretiti bubrege i utjecati na njihovu sposobnost da učinkovito funkcioniraju.
11. Određena medicinska stanja:Stanja kao što su bolesti srca, bolesti jetre i autoimuni poremećaji također mogu utjecati na funkciju bubrega.
12. Trauma i ozljeda:Fizička ozljeda ili trauma bubrega može uzrokovati akutno oštećenje bubrega.
Neophodno je održavati dobro opće zdravlje, upravljati temeljnim medicinskim stanjima i izbjegavati čimbenike koji mogu negativno utjecati na zdravlje bubrega kako bi se očuvala funkcija bubrega. Preporučuju se redoviti pregledi i praćenje funkcije bubrega putem pretraga urina i krvi kako bi se rano identificirali potencijalni problemi.
