Dijeta za ostanak bubrega zdrav Prirodno
bubreg bolest jekronično stanje koje često zahtijeva invazivni, neugodnih tehnike upravljanja . U nedostatku transplantacije bubrega , većina ljudi s bubrežnim poremećajima na kraju morati suočiti sa životom na tretmane za dijalizu . Postoje neke prirodne metode koje možete koristiti kako bi se nositi s bolesti bubrega , međutim , kao što je izrada prehrambene promjene bubrežnih -friendly . Odabir hrane sa zdravljem bubrega u umu može učiniti vaše stanje moglo lakše upravljati i prestanete od razvijanja problema s bubrezima uopće . Bubreg Dijeta Osnove
Vaši bubrezi suvažan dio vašeg tijela komunalnog sustava . Kad oni ne rade ispravno , toksini mogu izgraditi u krvotok . Bubrežni - friendly dijeta su dizajnirani kako bi one razine toksina kao niska što je više moguće . . Kod nekih pacijenata , jede s vaše zdravlje bubrega na umu zapravo može usporiti napredovanje bolesti
Postoje tri glavna faktora u prehrani bubrega - zdravo : niska natrija , niska proteina i nisko fosfora . Neki liječnici također željeli svojim pacijentima da smanje svoje kalcij i kalij potrošnje . Liječnik vam može pomoći da shvatite važnost kalcija i kalija u svoj plan prehrane temelji se na specifičnoj prirodi svog stanja .
Ograničavanje unos tekućine je takođerbitan dio prehrane bubrega -friendly , pogotovo ako ste na dijalizi . Oko 48 unce tekućinednevno jeodgovarajući iznos za većinu pacijenata . Ne zaboravite uzeti u obzir tekućine koju jedete, kao i piće u ovom broju . Kao opće pravilo , ako je hrana je tekućina pri sobnoj temperaturi , se smatratekućina . To uključuje stvari kao što su sladoled i puding . Opet , budite sigurni da se konzultirati svog liječnika za tekući kvotu određenu za vas .
Ide prirodno za natrij smanjenje
obrađena hrana može biti zgodan , ali oni su prepuna natrija . Možete značajno smanjiti unos natrija jedući prirodnu hranu . Pick komad svježeg voća nad konzervirano voće i cjelovite pileća prsa preko ručak meso . Namirnice koje su ukiseljeno ili dimljeni obično imaju visok sadržaj natrija , stoga odaberite druge metode kuhanja . Izrežite slane grickalice poput čipsa i pereca s popisa za kupovinu .
Salt supstituti može pomoći da uguši svoju žudnju za taj okus , ali to treba izbjegavati ako vam je liječnik uputio da ograničiti unos kalija . Koristite bilja dodati više okus na hranu umjesto soli .
Izbjegavajte skrivene bjelančevina Izvori
Većina bubrežnih bolesnika treba zadržati svoju potrošnju proteina u rasponu pet do sedam 7 uncidnevno . Za ispunjavanje ovog smjernicu , ograničiti namirnice poput jaja , mesa i sira . Svakako treba paziti skrivenih izvora proteina , međutim . Bran je glavni krivac , pa izbjegavajte mekinje žitarice i kruh . Orašasti plodovi i sjemenke su također izvor proteina i treba jesti u malim doses.Since proteina jevažan dio zdrave prehrane , vaš liječnik može vam pomoći odrediti točno koliko proteina biste trebali konzumirati svaki dan , bez naprezanja svoje bubrege .
Spuštanje fosfor unos
Fosfor može biti teže upravljati , jednostavno zato što većina ljudi nisu upoznati s njegovim izvorima . Kontrolirati unos fosfora , provjerite natpise o mliječnim proizvodima za fosfora i ograničiti potrošnju . Fosfor je također obično nalaze u orašastim plodovima , mahunarkama , pivo , soda i kakao - based pića kao što su vruća čokolada .
Oko 800 do 1000 mg dnevno jedobar cilj raspon za unos fosfora , ali vaš liječnik može raditi na specifične unos cilj za svoje stanje .
