Upute za 5 - dan bubrega Detox

Pogodnosti za provođenje bubrega detoksikacija su izdašan . Bubrega detox će vam pomoći u održavanju zdravog krvnog tlaka , uklanjanje bubrežnih kamenaca , promicati odgovarajuće mokrenje , te promicati zdraviji teksturu kože i ten . Bubrezi imaju bitnu ulogu u tijelu . Temelj svakog uspješnog bubrega očistiti jesirovo - hrana i sok brzo da promiče ispiru i detoksikaciju bubrega . Petodnevna Upute

Svako jutro kada se probudite , popijte 8 oz . destilirane vode . To je mislio da istjerati bilo ostatak ' junk ' iz svog sustava što je ostavljeno preko noći . U roku od jednog sata od buđenja svako jutro , pripremiti napitak koji se sastoji od sok od jednog limuna ili limete , prstohvat crvena paprika , i destilirane vode . Možete dodati javorov sirup za bolji okus ako želite . Tijekom pet dana bubrega očistiti smijete piti razrijeđene sokove i biljne čajeve . Većina pet dana programa bubrega detox uputiti da se popije jedna 8 oz . Čaša vode na sat . Doručak se svakog jutra trebao sastojati od svježeg voća ili povrća svježeg soka . Ručak svaki dan se sastoji razrijeđenog svježeg sirovog povrća i sirovog povrća u obliku salata . Opcije za obroke tijekom poslijepodneva mogla uključiti sirovo povrće i biljne čajeve . Petog dana ste slijediti upute za prva četiri dana , međutim , u popodnevnim satima možete imati malu povrtnu salatu i voće
Kalij Brudet Recept

u bilo kojem trenutku tijekom dana do 18:00 se smije imati kalij juhu kao dobro. Kalij juha će pomoći isperite cijeli sustav od toksina i detox svoje bubrege . U velikom loncu punom destilirane vode pirjati guljenje krumpira , mrkve pilinga , cijeli sjeckanim repa, cloves od češnjaka i celera za jedan do dva sata . Provjerite jesu li sve svoje povrće organski .