Želudac mi je uznemiren i boli me 3 dana zaredom. Što trebam učiniti? Odgovorite što prije?

Ako već 3 dana zaredom osjećate bolove u trbuhu, važno je nešto poduzeti i potražiti liječničku pomoć. Evo nekoliko koraka koje možete poduzeti:

1. Ostanite hidrirani:

- Pijte puno tekućine, poput vode ili bistrih juha, kako biste izbjegli dehidraciju.

2. Jedite blagu hranu:

- Držite se blage prehrane s lako probavljivom hranom poput riže, tosta, banana i umaka od jabuka.

3. Izbjegavajte određenu hranu:

- Klonite se hrane za koju se zna da iritira želudac, poput začinjenih, masnih ili mliječnih proizvoda.

4. Lijekovi bez recepta:

- Razmislite o uzimanju lijekova bez recepta kao što su antacidi ili bizmutov subsalicilat (Pepto-Bismol) kako biste ublažili simptome.

5. Odmor:

- Dovoljno se odmorite i izbjegavajte naporne aktivnosti kako biste svom tijelu dali vremena da se oporavi.

6. Pratite simptome:

- Pratite svoje simptome i sve promjene u svom stanju.

7. Potražite liječničku pomoć:

- Ako simptomi potraju ili se pogoršaju, nužno je potražiti liječnički savjet.

- Trebali biste posjetiti liječnika ako osjetite:

- Jaka bol

- Stalna mučnina ili povraćanje

- Krvave stolice

- Groznica ili zimica

- Oticanje abdomena

Zdravstveni djelatnik može pravilno dijagnosticirati uzrok bolova u trbuhu i preporučiti odgovarajuće liječenje. Samoliječenje kroz dulje vrijeme bez liječničke konzultacije može biti opasno. Uvijek je bolje konzultirati se s medicinskim stručnjakom za odgovarajuće smjernice i njegu. Čuvajte se i nemojte se ustručavati potražiti liječničku pomoć ako je potrebna.