Zašto je drugi put teže zatrudnjeti, zatrudnjeli smo u prvom pokušaju našeg petnaestomjesečnog sina, a sada već u četvrtom, još uvijek nismo trudni. koristio set za ovulaciju otkrio porast LH.?
Mnogo je mogućih razloga zašto je začeće drugi put teže nego začeće prvi put. Neki od tih razloga uključuju:
- Starost:Kako žene stare, njihova plodnost prirodno opada, što otežava začeće. To je zato što se broj i kvaliteta jajašca koje žena proizvodi smanjuje s godinama.
- Težina:prekomjerna tjelesna težina ili pretilost mogu utjecati na ovulaciju i otežati trudnoću. To je zato što prekomjerna težina može poremetiti ravnotežu hormona u tijelu, ometajući ovulaciju.
- Stres:Kronični stres može utjecati na ovulaciju i otežati trudnoću. To je zato što stres može povisiti razinu hormona kortizola, što može ometati menstrualni ciklus.
- Čimbenici načina života:pušenje, pijenje alkohola i korištenje rekreacijskih droga mogu utjecati na plodnost i otežati trudnoću.
- Temeljna medicinska stanja:neka medicinska stanja, poput problema sa štitnjačom, dijabetesa ili sindroma policističnih jajnika (PCOS), mogu utjecati na ovulaciju i otežati trudnoću.
Osim ovih čimbenika, također je važno uzeti u obzir vrijeme snošaja kada pokušavate začeti. Najplodnije vrijeme za žene je vremenski okvir oko ovulacije, koja se obično događa 14 dana prije početka sljedeće menstruacije. Za žene koje imaju redovite menstrualne cikluse to znači da je najplodnije vrijeme obično 10 do 14 dana nakon početka menstruacije.
Ako već godinu dana bezuspješno pokušavate zatrudnjeti, važno je razgovarati sa svojim liječnikom. Oni mogu pomoći u utvrđivanju uzroka neplodnosti i preporučiti najbolji način liječenja.
Evo nekoliko savjeta za drugo začeće:
- Upoznaj svoj plodni prozor. Najplodnije vrijeme za žene je vremenski okvir oko ovulacije, koja se obično događa 14 dana prije početka sljedeće menstruacije. Za žene koje imaju redovite menstrualne cikluse to znači da je najplodnije vrijeme obično 10 do 14 dana nakon početka menstruacije.
- Redovito se seksajte. Što više puta imate seks, veće su vam šanse da zatrudnite. Nastojte imati seks svaki drugi dan ili svaki dan tijekom plodnog razdoblja.
- Opusti se. Stres može utjecati na ovulaciju i otežati trudnoću. Pronađite načine za upravljanje stresom, poput vježbanja, joge ili meditacije.
- Promijenite zdrav način života. Zdrava prehrana, redovito vježbanje te prestanak pušenja i pijenja alkohola mogu poboljšati vašu plodnost.
- Posjetite svog liječnika ako već godinu dana bezuspješno pokušavate zatrudnjeti. Vaš liječnik može pomoći u određivanju uzroka neplodnosti i preporučiti najbolji način liječenja.
