Što možete učiniti kako biste pomogli embriju da se pričvrsti nakon prijenosa?
2. Izbjegavajte naporne aktivnosti. Odmaranje i izbjegavanje napornih aktivnosti može pomoći u smanjenju razine stresa i spriječiti prekomjerne kontrakcije maternice. To može poboljšati šanse za implantaciju embrija.
3. Uzimajte lijekove kako je propisano. Slijedite upute svog liječnika za uzimanje bilo kojih lijekova propisanih za pomoć kod implantacije embrija. Ovi lijekovi mogu uključivati dodatke progesterona, antibiotike ili protuupalne lijekove.
4. Hranite se zdravo. Zdrava prehrana koja je bogata voćem, povrćem i cjelovitim žitaricama može pomoći u poboljšanju općeg zdravlja i dobrobiti. To može pomoći u stvaranju povoljnijeg okruženja za implantaciju embrija.
5. Pokušajte s tehnikama opuštanja. Tehnike opuštanja, poput joge, meditacije ili dubokog disanja, mogu pomoći u smanjenju razine stresa i poboljšanju cirkulacije. To može pomoći u stvaranju povoljnijeg okruženja za implantaciju embrija.
6. Ostanite pozitivni. Zadržavanje pozitivnog stava i nade može pomoći u smanjenju razine stresa i poboljšati opću dobrobit. To može pomoći u stvaranju povoljnijeg okruženja za implantaciju embrija.
Važno je zapamtiti da je implantacija embrija složen proces koji nije uvijek uspješan. Čak i ako sve učinite kako treba, još uvijek postoji šansa da se embrij neće implantirati. Međutim, slijedeći ove savjete možete poboljšati svoje šanse za uspjeh.
