Što se događa s našim tijelima tijekom seksa
Tijekom seksa naša tijela prolaze kroz niz fizioloških i psiholoških promjena koje su potaknute otpuštanjem hormona i kemikalija u mozgu. Te se promjene mogu kategorizirati u različite faze, od kojih je svaka povezana s određenim fizičkim i emocionalnim iskustvima. Evo pregleda onoga što se događa našim tijelima tijekom seksa:
1. Faza uzbuđenja :
- Oba partnera imaju pojačan dotok krvi u genitalije i druge erogene zone, što dovodi do nadutosti i podmazivanja.
- Otkucaji srca i disanje se ubrzavaju, a mišići se napinju pripremajući se za seksualnu aktivnost.
- Oslobađanje hormona adrenalina, dopamina i testosterona podiže raspoloženje i stvara osjećaj iščekivanja i uzbuđenja.
2. Faza platoa :
- Tijelo ulazi u stanje pojačanog uzbuđenja, a otkucaji srca i disanje se nastavljaju ubrzavati.
- Mišići u vagini, anusu i penisu se kontrahiraju i nehotice opuštaju, pojačavajući osjećaj užitka.
3. Orgazama :
- Ovo je vrhunac seksualnog uzbuđenja, karakteriziran intenzivnim zadovoljstvom i nevoljnim kontrakcijama mišića u genitalijama.
- Oslobađanje hormona poput oksitocina i prolaktina potiče opuštanje, zbližavanje i osjećaj emocionalne bliskosti.
4. Faza razrješenja :
- Tijelo se počinje vraćati u stanje mirovanja.
- Mišići se opuštaju, a rad srca i disanje usporavaju.
- Neke osobe dožive refraktorno razdoblje, u kojem privremeno ne mogu postići drugi orgazam.
Ove fizičke promjene popraćene su odgovarajućim psihološkim reakcijama, kao što su pojačana emocionalna intimnost, povećani osjećaji privrženosti i ljubavi, smanjeni stres i opći osjećaj dobrobiti.
Važno je napomenuti da točan slijed i intenzitet ovih promjena može varirati od osobe do osobe i ovisiti o individualnim čimbenicima, kao što su osobne sklonosti, dinamika odnosa i cjelokupno zdravlje.
