Koju bi vam hranu liječnik mogao propisati kao lijek za infekciju mokraćnog sustava?

Liječnik obično ne bi prepisao hranu kao lijek za infekciju mokraćnog sustava (UTI). IMS su bakterijske infekcije mokraćnog sustava i obično zahtijevaju antibiotsko liječenje. Međutim, određene promjene u prehrani mogu podržati zdravlje urinarnog trakta i mogu se preporučiti kao komplementarne mjere uz antibiotike. Neka hrana i pića koji mogu pomoći uključuju:

- Voda:Pijenje puno vode pomaže razrijediti urin, ispirati bakterije i spriječiti dehidraciju, što može pridonijeti simptomima IMS.

- Sok od brusnice:brusnice sadrže spojeve koji mogu spriječiti bakterije da prianjaju na sluznicu urinarnog trakta, potencijalno smanjujući rizik od infekcija mokraćnog sustava.

- Probiotici:probiotičke namirnice poput jogurta, kefira i fermentirane hrane sadrže korisne bakterije koje mogu podržati cjelokupno zdravlje urinarnog trakta i pomoći u sprječavanju infekcija mokraćnog sustava.

- Vitamin C:Konzumacija hrane bogate vitaminom C, kao što su agrumi, bobičasto voće i lisnato povrće, može pomoći u zakiseljavanju urina, stvarajući okruženje manje povoljno za rast bakterija.

- Češnjak:češnjak ima antibakterijska svojstva i tradicionalno se koristi u borbi protiv infekcija, uključujući IMS.

Važno je napomenuti da iako ove namirnice mogu podržati zdravlje urinarnog trakta, ne bi trebale zamijeniti propisane antibiotike ili druge medicinske tretmane za UTI. Ako sumnjate da imate IMS, posavjetujte se sa zdravstvenim djelatnikom radi pravilne dijagnoze i odgovarajućeg liječenja.