Što učiniti ako vam je temperatura 102,3 s upaljenim grlom?

Ako imate temperaturu od 102,3 s grloboljom, trebali biste poduzeti sljedeće korake:

1. Odmor: Odmaranje može pomoći vašem tijelu u borbi protiv infekcije i oporavku.

2. Pijte puno tekućine: Održavanje hidratacije pomaže u razrjeđivanju sluzi i održavanju grla vlažnim.

3. Grgljajte slanom vodom: Grgljanje toplom slanom vodom može pomoći u smirivanju upale grla i smanjenju upale.

4. Koristite ovlaživač zraka: Korištenje ovlaživača može pomoći u dodavanju vlage u zrak i olakšati disanje.

5. Uzimajte lijekove bez recepta: Lijekovi koji se izdaju bez recepta kao što su ibuprofen ili acetaminofen mogu pomoći u snižavanju vrućice i ublažavanju boli.

6. Nazovite svog liječnika: Ako vam je temperatura 102,3 ili viša, trebate nazvati svog liječnika. Oni mogu preporučiti dodatno liječenje, poput antibiotika.

U nekim slučajevima temperatura od 102,3 s grloboljom može biti znak ozbiljnijeg temeljnog stanja, poput bakterijske infekcije ili virusne infekcije. Ako vaša vrućica potraje dulje od 3 dana ili ako imate druge simptome kao što su osip, mučnina ili povraćanje, trebali biste odmah nazvati svog liječnika.