Holistički načini za borbu protiv Candida
Candida prirodno nastaju u tijelu . To se može naći u ustima , probavnog trakta , vaginu ili naborima kože . Prema Indijanaca lijekova , candida nije štetna kad postoji unutar tijela " sustavne ravnotežu . " No, kada je candida počne množenjem izvan kontrole , ona počinje da zarazi više nego što je predviđena područja uzrokuje neugodne i bolne simptome . Candida ravnoteža može biti obnovljena , naravno kroz prehranu , pa čak i aromaterapije . Dijeta
Usvajanje zdrave prehrane može poboljšati imunološki sustav i vratiti prehrambene ravnoteže koji ublažuje bujanje kvasca . Liječenje svakodnevnih tegoba na prirodan način sugerira počnete upravljanje candida ograničavajući unos prerađene hrane , rafinirani šećer i ugljikohidrate .
Umjesto toga , jedite dvije slomiti ili sitno sjeckani češnja sirovi češnjak tri puta dnevno . Možete čak i dodajte češnjak na salatu ili juhu , ako ne želite da ga žvakati sirovo . Prema debelog savjete o zdravlju , češnjak sadrži allicin da jeanti - gljivične , anti - bakterijske i anti - virusna smjesa . Smetnje jogurt sa živim kulturama svaki dan također može pomoći ravnotežu candida .
Jedu složenije Vitamin B namirnice , kao što su zeleno lisnato povrće, smeđa riža , plavu ribu , školjke, jaja , brašna cijelog zrna , piletina, janjetina , luk , češnjak, grašak i grah . Ove namirnice također sadrže željezo, cink , selen i ostale vitamine i mineralekoje tijelo treba da funkcionira ispravno i borbu protiv infekcija .
Voće , sirevi, smeđa riža i pečeni krumpir podržati candida infekcije . Ako jede , ove namirnice treba konzumirati u manjim količinama . Pijte više vode , biljnih čajeva i svježeg povrća sok . Piti manje mlijeka i vina . Napravite opredjeljenje za piti više od tri kofeinskih napitakadnevno .
Aromaterapija
Određene eterična ulja imaju anti - gljivične i imunitet svojstva u borbi protiv infekcija i bolesti . Ti eterična ulja su ulje čajevca i ulja lavande .
Colon Health Savjeti sugerira koristeći ulje čajevca kao tuširati miješanjem 3 kapi ulja čajevca s vodom . Ako uzmete kupke , dodajte 6 kapi ulja čajevca i 2 kapi slatkog timijana ulje za kupanje . Liječenje Svakodnevne oboljenjeprirodan način predlaže primjenu 2 kapi ulja čajevca na " navlaľenom tampona . " Ostavite tampona u vaginu za tri do četiri sata .
Lavanda ima ugodnu aromu sa snagom da se odupre bolesti i infekcija . Bilje Mjesto ima lijek za Candida koja uključuje tri eterična ulja i korištenje bilo nosilac ulja ili ulja za masažu . Stavite 30 kapi eteričnog ulja , 15 kapi smirne ulja i 8 kapi ulja čajevca u bitnom bocu ulja . Napunite bocu s bilo nosilac ulja poput jojobe i primijeniti ga lagano na zaraženom području .
