Kako napraviti bijela krvna zrnca jači

Bijele krvne stanice suobrana našeg tijela . Kao ThinkQuest.org ističe , postoje 6.000 ovih borbenih stanica po milimetru krvi u našim tijelima . Njihov posao je da štite naše tijelo od stranih osvajača , kao što su štetne infekcija i bakterija . To su ključni igrači u naš imunološki sustav . Prema CNNHealth.com , kako bi za njih da nastave raditi svoj ​​posao učinkovito , pravilna prehrana je vrlo bitna. Naime , nakon pet koraka će vam pomoći povećati svoj ​​bijeli krvnih stanica i poboljšava vaše cjelokupno zdravlje . To je ono što vam je potrebno
Voće Povrće

Omega 3 namirnice
Fish Screenshot Zeleni čaj