Lijekove za vruće trepće noću tijekom Klimakterij

Klimakterij jeteško iskustvo za starije žene . To jevrijeme bol, bol i tijelo mijenja . Jedan od najčešćih iskustava za žene u menopauzi jehot bljesak . Hot flash jeiznenadni intenzivan osjećaj topline u tijelu . Nedostatak estrogena u tijelu uzrokuje da tijelo do kvara i pogrešno zaključili da li je vruće ili hladno . Akotijelo misli da je hladno , to će poslati vrućine nadoknaditi taj percipiraju hladnoće . Hot trepće su vrlo neugodno , ali izlječiva u široko različite načine . Početna Tretmani

Kad živi kroz menopauzu , to može biti lako da se aktiviraju valunga . Male promjene u tjelesnoj temperaturi može izazvati ih . Nošenje nekoliko slojeva odjeće može biti od pomoći , kao što se uvijek može ukloniti odjeću i ako se osjećate previše toplo . Protok svježeg zraka kroz kuće može biti korisno . Klima ili jednostavno nekoliko otvorenih prozora može zadržati zrak se kreće . Ponekadhladno piće , čak će vam pomoći . Imajući sebe kul može pomoći da se izbjegne ozbiljnost valunga . Zdrave prehrane će pomoći regulirati valunga . Izbjegavajte vruće hrane , pića sadrže kofein i alkohol . Joga , meditacija , opuštanja i druge izbjegavanje stresa tehnike uvelike pomoći . Duboko disanje abominal , 15 minuta dva puta dnevno , može pomoći smanjiti svoje valunga . Možete čak koristiti ovu tehniku ​​na početku hot bljesak . Ne pušiti ili odvikavanje od pušenja smanjuje šanse za hot flash .
Lijekovi

Ponekad , ako su valunzi su dovoljno intenzivna , lijek može biti potrebno . Hormonske nadomjesne terapije će zamijeniti estrogena u tijelu . To može smanjiti svoje napade . Ponekad , progesteron će se koristiti . To je proizveden oblik estrogena . Antidepresivi se također mogu biti korisni u liječenju vrućine . Liječnici mogu propisati lijekova koji se nazivaju selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina i serotonina i inhibitori ponovnog preuzimanja norepinefrina . Antidepresivi koji koriste te uključuju Effexor , Paxil, Prozac , celexa i Pristiq . Ovi antidepresivi su pronađeni za smanjenje vrućine . Oni nisu toliko učinkoviti , međutim . Oni također mogu uzrokovati nuspojave kao što su mučnina , vrtoglavica, debljanje ili seksualne disfunkcije . Gabapentin ili Gabalept ,lijek koji se koristi za liječenje napadaja i crvenilo , može se koristiti za smanjenje valunga .

Dodatke prehrani

dijetetski dodataka su jedan od Najpopularniji tretmani za menopauzu . Crna cohosh jeljutić biljka koja se koristi u Europi za liječenje vruće trepće . U posljednje vrijeme , ona je postala popularna među ženama u SAD-u . Liječi mnoge simptome menopauze , a posebno valunga . Crna cohosh je bio povezan s manjim slučajevima oštećenja jetre, glavobolje , bolovi u trbuhu , teških nogu i debljanje . Soja je sugerirao kao još jedan prirodni dodatak za valunga . Soja ječešći hrane u azijskim zemljama , te je izvijestio da su žene u tim zemljama pate manje valunga nego u drugim dijelovima svijeta . Soje spoj sličan estrogen , a to može biti razlog zašto to radi . Međutim , druge studije su pokazale da je soja ima mali ili nikakav učinak .