Koji su tretmani za oralnu HPV
1
Posavjetujte se s liječnikom . Čak i ako ste prethodno bili sa sojem HPV-a dijagnosticiran nemojte pretpostavljati da su lezije koje se pojavljuju u ustima zbog oralnog HPV-a . Najčešći oblik HPV-a , one koje je poznato da uzrokuju epidemije genitalnih bradavica , ne i izazvati oralni HPV . Oralne lezije može biti uzrokovan brojnim ne - HPV - povezane čimbenike , uključujući i kos i zajedničke herpesom .
2
pojačati vaš imunološki sustav . Istraživanja su pokazala da su HPV - vezanih epidemije javljaju najčešće u ljudi koji imaju slabiji imunitet zbog HIV-a , AIDS-a i drugih bolesti . Zbog HPV izbije ciljati ljude sa smanjenim imunološkim sustavom , svatko sa HPV može imati koristi od povećanja njihovih imunološki sustav . Pokušajte uzimanje svakodnevno dodatak osmišljen kako bi poboljšao svoj imunološki sustav . Mnogi brandovi dostupni , ali su neki odnajpopularnijih su Viralfree , ActivaMune i beta - manan .
3
Jedite zdrave, uravnotežene prehrane . Pratite USDA je smjernice za zdravu prehranu naći na MyPyramid.gov . Jedite koji je visoko u srca - zdrava žitarica i proteina - kao i niska u masti i šećera - . Će vam pomoći zadržati svoje tijelo zdravim iu formi
4
redovito vježba . Nađi barem nekoliko minuta svakodnevno vježba kako bi vam pomoći zadržati svoje tijelo u formu . Ako je moguće , ići na svjež trideset minuta hoda kada se probudim ujutro i onda opet nakon večere . Aktivan je ključ za održavanje svoje zdravlje .
5
Pijte puno vode . Zdravstveni stručnjaci preporučuju piti između šest do osam čaša vode svaki dan za održavanje dobrog zdravlja . Ako ne briga za okus obične vode , možete jazz svoj H20 s twist od limuna, naranče ili limete za više ukusan napitak .