Koji su simptomi povezani s predmenopauzom?

Simptomi povezani s predmenopauzom

Predmenopauza se obično javlja 2 do 10 godina prije nego što žena ima posljednju menstruaciju. Tijekom ove prijelazne faze, smanjenje razine hormona može uzrokovati razne fizičke i emocionalne simptome. Evo nekih uobičajenih simptoma predmenopauze:

Neredovite mjesečnice: Menstrualni ciklusi mogu mijenjati duljinu ili postati češći ili rjeđi, a obrasci krvarenja mogu varirati.

Naleti vrućine: To su iznenadni osjećaji jake vrućine koji mogu biti popraćeni znojenjem, crvenilom i ubrzanim otkucajima srca.

Noćno znojenje: Oni se javljaju tijekom spavanja i mogu poremetiti kvalitetu spavanja osobe.

Poremećaji spavanja: Poteškoće s padanjem ili zadržavanjem sna, kao i često buđenje, česti su simptomi.

Promjene raspoloženja i razdražljivost: Hormonalne promjene mogu uzrokovati emocionalne fluktuacije, uključujući osjećaj razdražljivosti, neraspoloženja i tjeskobe.

Promjene u libidu: Tijekom ovog razdoblja može se osjetiti smanjena ili povećana seksualna želja.

Poteškoće s koncentracijom i gubitak pamćenja: Poznato kao "moždana magla", neke žene doživljavaju gubitke pamćenja ili poteškoće s koncentracijom.

Suhoća vagine: Smanjenje razine estrogena može uzrokovati da vaginalno tkivo postane tanje, suše i manje elastično, što dovodi do boli ili nelagode tijekom spolnog odnosa.

Osjetljivost ili povećanje grudi: Mogu se osjetiti osjetljivost dojki ili promjene u veličini dojki.

Gubitak ili stanjivanje kose: Smanjene razine hormona mogu utjecati na rast kose, što rezultira pojačanim ispadanjem ili stanjivanjem kose.

Suha koža i bore: Hormonalne promjene mogu dovesti do smanjene proizvodnje kolagena i elastina, što rezultira suhom kožom i razvojem finih linija i bora.

Mokrenje ili inkontinencija: Promjene u razinama hormona mogu oslabiti mišiće dna zdjelice, što otežava kontrolu ispuštanja urina.

Povećan rizik od osteoporoze: Premenopauza označava početak ubrzanog gubitka koštane mase, što ukazuje na veći rizik od razvoja osteoporoze u budućnosti.

Simptomi predmenopauze mogu varirati u intenzitetu i trajanju od osobe do osobe. Vrijedno je napomenuti da neće sve žene iskusiti sve ove simptome, a neke mogu imati samo nekoliko ili nimalo. Ako imate simptome prije menopauze koji značajno utječu na kvalitetu vašeg života, savjetuje se savjetovanje s liječnikom radi procjene i mogućih opcija liječenja.