Koji su neki od uobičajenih simptoma prije menopauze o kojima izvještavaju žene?
1. Neredoviti menstrualni ciklusi:
- Promjene u učestalosti, dužini i trajanju menstruacije.
2. Naleti vrućine:
- Iznenadni osjećaj jake vrućine u licu, vratu i prsima, uz znojenje i crvenilo.
3. Noćno znojenje:
- Obilno znojenje tijekom spavanja, što dovodi do nelagode i poremećaja spavanja.
4. Promjene raspoloženja:
- Emocionalna nestabilnost, povećana osjetljivost, razdražljivost i promjene raspoloženja.
5. Poremećaji spavanja:
- Poteškoće s usnivanjem, česta buđenja i nemiran san.
6. Vaginalna suhoća:
- Smanjeno podmazivanje i stanjivanje vaginalnog tkiva.
7. Urinarne promjene:
- Učestalo mokrenje ili iznenadna potreba za mokrenjem.
8. Bolan seks:
- Smanjena seksualna želja i nelagoda tijekom spolnog odnosa zbog suhoće vagine.
9. Umor i nedostatak energije:
- Osjećaj umora, iscrpljenosti i nedostatka uobičajene razine energije.
10. Debljanje:
- Povećana tjelesna masnoća, posebno oko trbuha.
11. Gubitak koštane mase:
- Postupno smanjenje gustoće kostiju, povećavajući rizik od osteoporoze.
12. Glavobolje:
- Česte ili intenzivne glavobolje.
13. Bolovi u zglobovima i mišićima:
- Bolovi u zglobovima i mišićima.
14. Prorijeđena kosa i koža:
- Smanjena dlakavost i suhoća kože.
15. Kognitivne promjene:
- Blagi gubici pamćenja, poteškoće s koncentracijom ili "moždana magla".
Važno je da žene budu svjesne ovih simptoma i posavjetuju se s liječnikom ili zdravstvenim radnikom ako dožive bilo koju kombinaciju ovih promjena. Neki simptomi prije menopauze mogu se preklapati s drugim medicinskim stanjima, pa se preporučuje odgovarajuća medicinska procjena.