Prirodni tretman za hormon neravnoteža
hormonalna neravnoteža izaziva takve simptome kao valunzi i noćno znojenje , razdražljivost i depresija , neobjašnjivi gubitak tjelesne težine ili dobitak , i umor . Recept lijekovi su dostupni za liječenje hormon neravnoteža , ali možda ćete radije koristiti prirodne lijekove umjesto sintetičkih hormonske nadomjesne terapije . Iako nisu svi neravnoteže može se liječiti bez upotrebe zamjene hormona , simptomi mogu se upravljati putem prirodnih tretmana . Povijest
Prije pojave sintetičkih hormona , korišteni su prirodni lijekovi . Među njima su bili bilje crne cohosh , kopriva , dong quai i soje . Te biljke sadrže fitoestrogene . Fitoestrogeni su biljni spojevi koji oponašaju estrogene nalaze u ljudskom tijelu . Kadatijelo ne proizvodi dovoljno estrogena , najčešći uzrok hormonalne neravnoteže , te biljka opskrbu tijela estrogenu kao tvari , čime se " prevariti " tijelo u vjerujući razine hormona u ravnoteži .
vrste
no fitoestrogeni nalaze u tim postrojenjima ne " resetirati " štitnjaču ili stimulirati hormonalnih proizvodnju . Oni ne ublažavanje simptoma menopauze , ali akoje cilj vratiti plodnost , što je početkom jajnika neuspjeh ,biljka mecafem može biti učinkovit .
Mecafem ne sadrži fitoestrogene . To se, međutim , stimuliraju hipofizu i endokrinih žlijezda u proizvodnju . Razina estrogena , naravno, ustaju, pa plodnost može biti obnovljena .
Ali bilje nesamo za liječenje hormonska neravnoteža . Akupunktura radi na obnovi tjelesne sustave prodorom u tjelesnih energetskih putova . Točan položaj igala realigns tjelesne energije i vraća prirodnu razinu hormona . Budući da akupunktura jeteško tehnika kvantificirati , međutim , znanstvene studije ne reci ovo. Dokaza o učinkovitosti je anegdota .
Meditacija može se koristiti za upravljanje simptoma hormonalne neravnoteže , ali to nije lijek . Slično kao što su joga i masaža terapija , meditacija omogućuje kontroluutječe na stanje . U slučaju menopauze , to može biti sve što je potrebno .
Razmatranja
Menopauza jeprirodno javljaju stanje u žena . To je prirodni način zaštite i starije žene, od stresa i zahtjeve trudnoće . Simptomi menopauze sunuspojava stanju . Upravljanje simptoma jeodgovarajući tretman; Menopauza ne treba biti izliječen .
Funkcija
Upravljanje simptome hormonska neravnoteža obično zahtijeva kombinaciju tretmana . Biljni ekstrakti i čajevi često pružaju hitnu olakšanje , ali neki , poput cimicifuga , može se koristiti samo za do 6 mjeseci .
Akoje cilj dugoročno upravljanje i smanjenje simptoma uzrokovanih hormonska neravnoteža , promjene u načinu života i prehrane može biti potrebno .
Vremenski okvir
najprirodnije liječenje hormonska neravnoteža počinje s prehranom . Prehrana ribom , ekološki uzgojeno voće i povrće , integralne hrane i sirove hrane održava tjelesnu prirodnu sklonost ka dobrom zdravlju i sustavne ravnoteže .
Korištenje pravilnu prehranu kao osnovica , dodajte biljne čajeve i tehnike upravljanja stresom na svoj dnevnu rutinu . STRES MANAGEMENT tehnike uključuju vježbe , meditaciju i opuštanje .
Te promjene životnih stilova će pomoći u smanjenju nesanica i umora , što zauzvrat ublažuje depresiju i razdražljivost . Oni promiču pravilnu kontrolu tjelesne težine i cirkulaciju , što smanjuje učestalost valunga .
Tijekom vremena ,zdrave prehrane irežim prirodnih tretmana potiskuju simptome hormonalne neravnoteže .
