Kako za liječenje anemije u HIV-om

Anemija ječest poremećaj koji je uzrokovanniži od normalne crvene krvne slike . Prema Mayo Clinic, crvene krvne stanice prenose kisik u tkivo , što je nužno za energiju i održavanje zdrave kože . HIV-om su na veći rizik od razvoja anemije zbog same bolesti , a lijekovi za liječenje bolesti koje mogu sniziti crvenu krvnu sliku . Iako nisu svi će prikazati simptome za stanje , neki od simptoma uključuju nedostatak energije , slabost , vrtoglavica i umor . Upute Screenshot
1

ishrane bogate željezom . Ako je vaša prehrana nedostaje željeza što može pridonijeti vašoj niske energije . Visoke količine željeza mogu naći u mračnim , lisnatog povrća poput špinata i kelja , kao i na meso . Prema " Dietary Guidelines for Americans " vaša dnevna prehrana trebala bi se sastojati od pet obroka povrća .
2

Pazi zasićenih potrošnju masti . Iako je mesovisoki izvor željeza također može biti opterećena s zasićenih masnoća, kolesterola i natrija , koji su svi nezdravo za vaše srce . Uklonite kožu od piletine prije jela i samo konzumirati ekstra mršavih mljevena junetina . Riba jeizvrstan izvor željeza , omega - 3 masnih kiselina i proteina , sve zdrave hranjive tvari za vaše tijelo .
3

Uzmi željeza dodataka . Iron dodataka može se kupiti u većini ljekarnama i trgovinama zdrave hrane , i ne zahtijevaju recept . Važno je da se željezo dodataka kao režiji svog liječnika ili prema uputama paketa je , kao predoziranja je moguće da uzrokuje nuspojave kao što su mučnina, povraćanje , proljev ili zatvor , prema National Institutes of Health .

4

Koristite propisane lijekove . Vaš liječnik može propisati lijek koji sadrži eritropoetin , koji tretira anemija uzrokovanih HIV-om . Iako propisanih lijekova može pomoći u liječenju anemije kroz tjedne injekcije , morat ćete nastaviti uzimati nadomjestak željeza , ako imate manjak željeza , prema "Žena Vodič za žive s HIV infekcije . "
5

Razmotrite alternativne opcije . Liječnik vam može preporučiti dobijete crvenu transfuziju stanica krvi, ako je vaš umor pogoršava ili vaša krvna slika je vrlo niska . Stanica transfuzije crvenih krvnih pomoći povećati svoju crvenu krvnu sliku , te ublažava simptome povezane s anemijom .