Kako ublažiti simptome genitalnog herpesa
češnjaka Screenshot Water
široku odjeću
lijekove protiv bolova
Epsom soli
pokazati više Uputstvo Screenshot Oslobodite Genitalni herpes Simptomi
1
Uzmi tople slane kupke za ublažavanje genitalnog herpesa simptoma . Iscjeljivanje soli pomoći će čisto , smiruje i osušite čireve , što može učiniti ih jasno brže . Jedna ili dvije pune pregršti Epsom soli dodan u vašu kupku mogu učiniti trik .
2
koristite sušilo za kosu osušiti čireve , vodeći računa da se osigurakosu nije prevruće . Mnogi profesionalni stupnja sušila za kosu zagrijati brže , tako da ćete želite biti oprezni da ne povrijediti svoje rane . Korištenje kosu može biti udobnije nego koristeći ručnik , što može trljati neugodno protiv čireve .
3
nosite donje rublje od pamuka ili stabla celuloze izvedene proizvoda modalnih . Ove dvije tkanine upijaju vlagu bolje nego one izrađene od sintetičkih materijala , te će vam pomoći zadržati svoje genitalno područje suho i ugodno .
4
Uzmi neprepisan lijekove, kao što su ibuprofen ili paracetamol , koji mogu smanjiti bol i groznica s genitalnim herpesom .
5
smanjiti faktore kao što su pretjerano izlaganje suncu , umor, iritacija kože genitalne regije i prekomjernog stresa , tako da izbije su manje vjerojatno da će biti pokrenuti .
6
jedu punu zdjelu tjestenine s dodatnih režnja češnjaka dodao . Češnjak se vjeruje da jeteška virus protivnik , i pomaže ojačati imunološki sustav u cjelini . Ako vam se ne sviđa jesti češnjak , možete probati jedan od okusa, mirisa češnjaka dodataka koji se prodaju u trgovinama zdrave hrane .
7
Pijte puno vode za razrjeđivanje urina ako mokrenje postaje bolno za vas . Vi možda želite razmisliti o korištenju lijekom jastučići , poput onih koje se koriste za hemoroide , umjesto toaletnog papira , barem dok se vaši čireve raščistiti .
8
Nosite široku donje rublje koje se ne lijepi za ublažavanje simptoma . Iritiraju kožu , gdje ranice pojaviti ih iritira , uzrokuje više česte epidemije , a možda čak i krvarenje .