Herpes simplex virus Prevencija
To je od iznimne važnosti da se ne dodiruju ili dolaze u fizički kontakt s nekim tko ima herpes bijeg . To uključuje ljubljenje i seksualni kontakt .
Nemojte Podijelite
Herpes može biti prenošena putem dijeljenje ručnika , washcloths , četkice za zube i pribor za jelo . Pijenje iz iste čaše kao zaražene osobe mogu također dovesti do herpesa .
Praksa sobe
pranje ruku nakon mogućeg izlaganja virusu je važno . U nekim slučajevima , herpes se širi , jerosoba koja dodiruje lice ili genitalije nakon izlaganja .
Koristite Sunblock
Previše cini da se aktiviraju herpes . . Koristiti zaštitu od sunca na licu i vratu , a koriste balzam za usne sa SPF 15
poboljšanje imunološkog sustava
Nije svatko dobiva herpes; Ako možete poboljšati svoj imunološki sustav uzimanjem Echinacea i vitamin C redovito , to može smanjiti šanse za ugovaranje herpes ako je izložen .