Namirnice koje Trigger Herpes breakouts

Herpes jeuobičajena virusna infekcija rezultiralo hladno čireve koji utječu na području usta ili genitalne čireve . Neke vrste hrane imaju veću vjerojatnost od drugih da se aktiviraju herpes breakouts i treba izbjegavati koliko god je to moguće , pogotovo ako pojedinac obavijesti izbije redovito se javljaju nakon konzumiranja određene vrste hrane . Aminokiselina

L - lizin koči razvoj virusa i tako je dobra za sprečavanje herpes izbije . Međutim , još jedna amino kiselinu zvanu L - arginin potiskuje L-lizin .

L - arginin namirnice

L - arginin obiluje orasima i orašasti plodovi , sjemenke , čokolada , kokos, grožđice , želatine i rogač . Cjelovite žitarice poput pšenice i zobi , zajedno s lećom i soje , također su visoko u L- arginina .

Citrus

agrumi i sokovi trebaju biti izbjegavati koliko god je to moguće , uključujući i grejp, limun , limes i rajčice .

kisele hrane

Ostali kisele hrane treba izbjegavati , osim citrusa su meso , ocat, alkohol i čaj .
prerađenu hranu

obrađeno i rafiniranih namirnica poput bijelog brašna i bijela tjestenina , brze hrane , i uokvireno praktičnost večere i priloge mogu izazvati herpes breakouts . Šećer i slatke hrane , kao što su džem i soda može te .

*

*

herpes
herpes

  1. Namirnice koje uzrokuju herpesa
  2. Kako izbjegavati namirnice koje Trigger IBS
  3. Namirnice koje Trigger Upalna bolest
  4. Namirnice koje Trigger napada migrene
  5. Hrana ili tekućine koje aktiviraju migrene
  6. Namirnice koje Trigger Depresija
  7. Namirnice koje Gubitak težine Trigger
  8. Koje namirnice Trigger Hladna čireve ?
  9. Kako da nađete namirnica koje Trigger diverticulitis
  10. Namirnice koje Trigger žučnjaka Simptomi