Ono što pomaže spriječiti herpes izbije ?
Genitalni herpes izbije su jedinstveni za pojedinca zaražene s herpes simplex tipa 1 ili 2 koji ih uzrokuju . Mayo Clinic navodi da neki ljudi imaju mnogo naknadne izbije u godinu dana , dok drugi mogu ići desetljećima bez drugoga . Ne postoji lijek za herpes , ali postoje načini da se smanji učestalost i ozbiljnost epidemije . Oralni Antivirusna
oralni antivirusni lijekovi odobreni od strane američke Agencije za hranu i lijekove koji su propisani od strane liječnika će vam dati najbolje šanse na sprečavanju izbijanja herpesa , navodiMayo Clinic . Ovi lijekovi su aciklovir ( ZOVIRAX ) , famciklovir ( Favir ) i valacikloviri ( Valtrex ) . Oralni antiviralni služe četiri funkcije : liječiti lezije prije tijekom početnog izbijanja; smanjiti učestalost i ozbiljnost naknadnih izbijanja herpesa , smanjiti broj ukupnih izbije , i što je najvažnije , smanjuju šanse da ćete dati herpes na nezaražene seksualnog partnera .
Mayo Clinic primjećuje da oralni antivirusni lijekovi mogu se uzeti u epizodama , kada se prvi put Bilješka simptomi izbijanja . No, oni se također mogu uzeti dnevno kao oblik supresije terapije . Ove odgovarajuće metode liječenja može biti prikladnije za neke pojedince od drugih . Epizodne terapija je prikladna za ljude koji nisu seksualno aktivni , imaju rijetke epidemije ili kada su oba seksualni partneri imaju herpes . Supresivnu terapija , s druge strane , može se preporučiti za one koji su spolno aktivni s partnerima koji nemaju herpes ili kada izbije su česte i teške.
Mayo Clinic Stručnjaci procjenjuju da pacijenti sa šest ili više izbijanja godine koji koriste oralne antivirusne lijekove svakodnevno doživjeti smanjenje 70 do 80 posto u ukupnom broju izbije , a brojni herpes bolnicima izvješće nikakvih simptoma herpesa tijekom korištenja tih lijekova . Budući da se u većini slučajeva herpesa ( 70 posto), prenosi kadavirus prolijevanja ali lezije nisu prisutni , dnevna oralna antivirusna primjena , što ometa proces koji omogućujevirus ponoviti , uvelike smanjujevjerojatnost da će netko s herpesom prijenos herpes na još jedan seksualni partner .
alternativne terapije
Over - the-counter tretman herpesa i " čudotvorni lijekovi " za herpes nisu ni u kratkom opskrbe , posebno na internetu . No,American Social Health Association i Mayo Clinic napomenuti da niti jedan od njih su se pokazale učinkovite . Asha ne preporučuje kreme potrošača i masti , kao što su ovi ometati proces ozdravljenja ( svoje najbolje najbolje vrijeme epidemije je zadržati područje čisto i suho ) .
Aminokiselina lizin , dostupan u većini trgovina zdrave hrane i drogerije , postalainternet uspjeh ljudi koji tvrde da sprečava herpes izbije . Asha navodi da su neke studije pokazuju da je lizin dodataka su učinkoviti , dok su druge studije pokazuju da to nije . Asha napominje da ne postoji dovoljno informacija dostupna utvrditi učinkovitost lizina .
Također je sugerirao da je izbjegavanje hrane s visokim udjelom aminokiselina arginin sprečava herpes izbije . Opet , Asha napominje da ne postoje studije koje podupiru ove tvrdnje . Arginin nalazimo u obilju hrane koje su rutinski pojeli - Turska, rakova , školjki , riba , proizvodi od soje , špinat i jaja , na nekoliko imena - tako da je gotovo nemoguće da se to izbjegne . Asha ne preporučuje ograničavanje prehrane kako bi se izbjegle ove namirnice . No , ako mislite da je vaša dijeta doprinosi učestalosti i težini epidemije , dijetetskim mjerama koje osiguravaju adekvatnu prehranu može biti od pomoći .
Lifestyle Prilagodbe
Asha navodi da čestofaktor koji sprečava herpes izbije je jednostavnopitanje vremena - oni imaju tendenciju da se smanjenje učestalosti i težini tijekom godina . Zbog herpes utječe na ljude vrlo različito , mnogi ljudi dolaze da prepoznaju okolnosti koje aktiviraju svoje izbije i naučiti kako ih izbjeći . Asha napominje da herpes izbije često može spriječiti smanjivanjem stresa , dobijete dovoljno spavate , dobra prehrana i tjelovježba .
