Kako Dijeta za hepatitis C

Hepatitis C jeozbiljna virusna bolest koja uzrokujejetre prestati raditi ispravno . To obično se prenosi putem krvi , kao što je u transfuzije krvi ili dijeljenje igle za korištenje droga . To se također može širiti spolnim putem , a od majke na dijete tijekom poroda . Mnogo puta Hepatitis C ne pokazuje nikakve vidljive simptome . Neki od simptoma koji se mogu javiti su bolovi u trbuhu, umor , proljev, gubitak apetita , groznica, i blagu žuticu . Hepatitis C neće se izliječiti s vremenom kao i nekih oblika hepatitisa . Terapija lijekovima je potrebno za suzbijanje simptoma bolesti . Međutim ,pravilna prehrana je jednako važna u borbi protiv bolesti . Evo nekoliko savjeta o tome kako održavati zdravu prehranu , ako imate hepatitis C. ono što vam treba
Cjelovite žitarice Pretraživati ​​Svježe povrće
graha Pretraživati ​​proizvodi od soje Pretraživati ​​Tuna

Prikaži više uputa
hepatitis C Dijeta
1

izbjegavati životinjske proizvode kao što većina vrsta mesa . Meso je vrlo oporezivanja na probavni sustav koji dodaje dodatni stres na sustavu za osobe s hepatitisom C. Također, steroide i kemikalije pronađene u mesu može uzrokovati daljnje oštećenje jetre .
2

Zamjena kofein pića kao što su kava i sokovi s bez kofeina pića . Kofein pretjerano stimulira jetru što je posebno štetno za osobe sa hepatitisom C.
3

piti destiliranu vodu umjesto vode iz slavine . Kemikalije se često koriste za čišćenje vode iz slavine može biti gotovo nemoguće za oštećenu jetru da nastavi s radom .
4

Kloni prerađene hrane . Organska hrana osigurati prehranu potrebno da bi se jetra zdrava . Prerađene hrane jednostavno stres na jetru .
5

Ostavite šećer iz svoje recepte . Šećer je izuzetno teško zajetru obraditi kao dobro. Također , pazi da umjetna sladila nisuzdrava zamjena za šećer .
6

Odlučite se za cjelovite žitarice , svježe povrće, grah, proizvodi od soje , i tuna kako bi se osiguralo da ne dodati stres jetre . Ove namirnice su lako za jetru za obradu i neće ga pretjerano stimulirati .