Dijeta za Hepatitis C pacijenata
Ako vi ilivolio jedan ima hepatitis C , postoje neke temeljne prehrambene smjernice koje trebate slijediti kako bi uvjet iz uzimajući bilo još gore . Prestani piti alkoholna pića , jer to uzeti danak na jetru i može pogoršati vaše stanje , prema LiverDisease.com . Vi bi također trebali ograničiti unos hrane bogate željezom , jer većina bolesnika s hepatitisom C imaju poteškoća izlučivanja ovaj mineral .
Kako bi izbjegli komplikacije hepatitisa C poznat kao bezalkoholnih steatohepatitisa ( Nash ) , ograničiti potrošnju masne hrane . NASH pogoršava prognozu za hepatitis C pacijenata . Osim ako vaš hepatitisa C već je dovelo do ciroze , pokušajte jesti 0,8 grama proteina na svakih 2,2 £ tjelesne težine . To znači da bi trebao uzeti u otprilike 55 grama proteina dnevno ako vagati £ 150 ili 66 grama, ako vagati £ 180 . Ograničite dnevni unos natrija kako bi se izbjeglo nakupljanje tekućine , ograničava dnevnu potrošnju kako bi između 500 i 1.000 mg , ako je ciroza razvila .
Usklađivanja za terapija interferonom
Ako vaš hepatitisa C se tretira interferonom , možda se doživljava gubitak apetita i druge nuspojave . US Department of Veterans poslova ( VA ) stranica nudi neke prehrambene savjete koji će vam pomoći neutralizirati gubitak apetita i pothranjenosti koje mogu rezultirati : prošetati prije jela i stimulira apetit , jesti četiri ili pet manjih obroka umjesto dva ili tri veće svaka dan , uključuju svoje omiljene namirnice u jela; . te zamijeniti dobro izbalansirane domaće voće trese ili nutritivnih dodataka za jedan ili više obroka dnevno
VA također sugerira da eksperimentirati s različitim teksturama hrane da bi jela zanimljivije; zadržati zdrave zalogaje, kao što su sir i tvrdo kuhana jaja , ruci; nagomilati na single- dospijeće zamrznutih obroka koji se mogu dobiti vrlo brzo , a izbjegavati piti tekućinu za vrijeme obroka , jer to može vam se ispuniti prebrzo
.
Foods kako bi se izbjeglo
Postoje određene namirnice trebali izbjegavati ili ograničiti ako imate hepatitis C. to uključuje napitke bogate kofeinom sadržaja , voda iz slavine , junk hrane , pekarski proizvodi izrađeni s bijelog brašna , voćnih sokova , umjetnih sladila i prerađene hrane . Ograničite dnevni unos mesa , jer su teško probaviti i može sadržavati neželjene kemijske tvari s kojima životinje su hranjene . Također , smanjili unos mliječnih proizvoda , jer ih je teško probaviti , iako jogurt s minimalnim sadržajem šećera je prihvatljivo .