Kako izliječiti hemoroide

Hemoroidi su natečene , bolne krvne žile u analnom području . Oni surezultat povećanog krvnog tlaka u rektalne vene . Ljudi koji su u drugom stanju , pretili su zatvor ili imaju proljev imaju najveći rizik od dobivanja hemoroide . Neki ljudi mogu odlučiti da imaju hemoroide kirurški ukloniti , ali to obično nije potrebno , kao i većina slučajeva hemoroida može izliječiti kod kuće . Upute Screenshot
1

povećati količinu vlakana u svoj dnevni prehrani . Vlakna ublažava zatvor, proljev i potiče redovite , zdrave stolice . Manje vremena provodite što stolice ,brži vaš hemoroida će izliječiti . Neki dobri izvori vlakana su zob , soja , slanutak i ostale mahunarke . Sve svježe voće i povrće će biti koristan .
2

Jedite puno repe i cikle zelje . Repa su vlaknima , kalijem i antioksidansima . Antioksidansi će pomoći smanjiti upalu i ubrzati proces ozdravljenja .
3

Potopiti u toploj kupki za 10 do 15 minuta . Uvjerite sevoda nije topla , jer bi to moglo izazvati dodatnu iritaciju hemoroide . Učinite to i do tri putadnevno , sve dok se hemoroide ozdravi .
4

Nosite široku odjeću i pamučnog rublja . Minimizirati kontakt da bilo koje vrste tkanine ima s hemoroidima . Bilo koja vrsta materijala trljanje protiv njih će izazvati iritaciju i usporiti proces ozdravljenja .
5

Koristite navlažiti jastučići za čišćenje nakon pražnjenja crijeva . Važno je da se pat područje umjesto brisanja . Brisanje će izazvati iritaciju , a ponekad može dovesti do krvarenja .