Kronična žgaravica reljef

Većina ljudi doživjeti povremene žgaravice , ali za neke ljudestanje može biti kronična i razoran . Kronična žgaravica može dovesti do iritacije grla i jednjaka štete . Liječenje je obično s promjenom načina života i over-the -counter lijekovi , ali neki slučajevi kronične žgaravice može zahtijevati korištenje lijekova na recept . Uzrokuje

Iako postoje brojni faktori rizika za kronične žgaravice ,primarni uzrok jeslaba ili slabo funkcionira donjeg sfinktera jednjaka ( LES ) mišića . Kada se radi ispravno , ovaj mišić se otvara kako bi hrana prođe u želudac , a zatim zatvara kako bi se spriječilo hrane i želučane kiseline od povratka u jednjak . Kad završi zatvaranja ne dogodi , želučana kiselina rikvercu u grlo i uzrokuje žgaravicu .
Život Mijenja

U većini slučajeva kronične žgaravice , promjene načina života mogu eliminirati ili smanjuju simptome . Odvikavanje od pušenja i izbjegavanje hrane i pića koji pokreću ili pogoršati žgaravice , kao što su alkohol , gazirana pića , masne i začinjene hrane , čokolade , citrusa i metvice može pomoći , u skladu s Nacionalnog instituta za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti ( NIDDK ) . Preostali u uspravnom ili polu - uspravnom položaju najmanje dva sata nakon jela i spavala na stolici je također blagotvorno . Jesti manje obroke tijekom dana umjesto tri tradicionalna jela će smanjiti proizvodnju kiseline i spriječiti žgaravicu i gubitka težine smanjuje pritisak na trbuh i pomaže spriječiti žgaravicu .

Lijekovi

Nekoliko over- the-counter i lijekova na recept su učinkovite u liječenju kroničnih žgaravicu . Over-the -counter antacidi pomoći neutralizirati kiseline u želucu i ponuditi Brzosklopivo olakšanje od kroničnih simptoma žgaravice . Mayo Clinic preporuča korištenje antacid koji sadrži kombinaciju aluminij hidroksida i magnezijevog hidroksida . Recept lijekovi su dostupni kada je žgaravica je teška . Recept čvrstoće H2 blokatori rad smanjenjem proizvodnje kiseline u želucu . Inhibitora protonske pumpe ublažavanje simptoma i izliječiti sluznice jednjaka u gotovo svih bolesnika s teškim refluks i žgaravica , prema američkom Gastroenterological Association .
Alternativna medicina

Prema Mayo Clinic , stres i anksioznost mogu potaknuti ili pogoršati kronične žgaravicu kod nekih ljudi . Tehnike smanjenja stresa , kao što su aromaterapija , hipnoza , masaža, i rukovođen kipovi mogu pružiti kronične žgaravice olakšanje u tim slučajevima . Lagane vježbe , kao što su vožnje biciklom i plivanje , također može biti od koristi za kronične žgaravice bolnicima . Vježba također potiče gubitak težine , što jefaktor u žgaravice .

Razmatranja

Kad žgaravica javlja često , uzrokujući teške simptome i jednjaka iritacije ili oštećenja , što je poznato kao bolest gastroezofagealnog refluksa ( GERD ) . Simptomi GERB uključuju tešku žgaravicu , česta povraćanja, upaljeno grlo i promukli glas , problema s gutanjem , loš dah , suhi kašalj, gorak okus u ustima i osjećaj kvržicu u grlo . NIDDK upozorava da se ne liječi GERB može pogoršati astmu i plućne fibroze , a može dovesti do ezofagitis, sponama , jednjaka i raka jednjaka .