Zašto Kofein uzrokuje glavobolju

prosječni Amerikanac troši 210 mg kofeina dnevno , obično u obliku kave , iako je čaj , bezalkoholna pića, lijekova i čokolada su ostali uobičajeni izvori . Mnogi od tih ljudi doći česte glavobolje povezane s kofeinom uporabu .
Za neke osobe , kofein može bitiuzrok glavobolje .
Dehidracija

Kofein jediuretik , potiče tijelo da biste dobili osloboditi od vode i ključnih minerala zajedno s njim . To može uzrokovati ili pogoršati glavobolje kod nekih ljudi .
Povlačenje

Ljudi koji redovito konzumiraju kofein ponekad će se povlačenje glavobolje , kada je njihov dnevni unos kofeina drastično je smanjena . Polako se odvikavanje od kofeina može spriječiti povlačenje kofein glavobolje .
Anksioznost

jer kofein često se uzima od strane ljudi koji ne dobivaju dovoljno sna , ili koji trebaju rafal energije , oni koji piju velike količine kofeina su često oni koji su najviše zabrinuti ili pod stresom . Glavobolje su mislili da je povezan s kofeinom zapravo može biti posljedica anksioznosti .
Značaj

Studija Sapir Medical Center u Izraelu su otkrili da se u djece s kroničnim glavoboljama koje pili oko 200mg kofeina dnevno u bezalkoholnih pića , glavobolje ode u roku od dva tjedna od završetka unos kofeina .

Prednosti

Iako kofein je bio povezan s glavoboljama , kao uzrok , ona je također bilalijek . Kada se uzima u manjim količinama može se stisnu krvne žile , pomaže ublažiti migranes , osim što učinkovitiji lijekovi protiv bolova .