Što će pomoći muškarcima u rastu kose i zaustaviti gubitak kose?
- Lijekovi na recept.
- Inhibira pretvorbu testosterona u DHT, koji je hormon koji pridonosi gubitku kose.
- Obično se uzima jednom dnevno.
- Učinkovito u sprječavanju daljnjeg gubitka kose i poticanju ponovnog rasta kose kod nekih muškaraca.
2. Minoksidil (Rogaine):
- Lokalni tretman koji se primjenjuje izravno na vlasište.
- Povećava dotok krvi u folikule dlake, potičući rast kose.
- Dostupno u slobodnoj prodaji ili na recept u većim jačinama.
- Obično se primjenjuje dva puta dnevno.
3. Šampon s ketokonazolom:
- Antifungalni šampon koji može pomoći smanjiti upalu vlasišta i poboljšati rast kose.
- Sadrži ketokonazol, za koji se pokazalo da inhibira proizvodnju DHT-a i poboljšava gustoću kose.
- Koristi se 2-3 puta tjedno.
4. Laserska terapija niske razine (LLLT):
- Koristi lasere niske razine ili LED svjetla za stimulaciju folikula dlake i poticanje rasta kose.
- Dostupni kao ručni uređaji za kućnu upotrebu ili kao profesionalni tretmani u klinikama.
- Za vidljive rezultate potrebna je redovita upotreba tijekom nekoliko mjeseci.
5. Transplantacija kose:
- Kirurški zahvat pri kojem se folikuli dlake uzimaju sa stražnje strane vlasišta (donatorsko područje) i presađuju na područja koja ćelavi.
- Omogućuje trajni rast kose, ali može biti skupo i zahtijeva vješte kirurge.
6. Zdrav životni stil:
- Uravnotežena prehrana, redovita tjelovježba, upravljanje stresom i dovoljno sna mogu pridonijeti cjelokupnom zdravlju kose.
7. Izbjegavajte štetne navike:
- Prestanite pušiti, ograničite konzumaciju alkohola i izbjegavajte uske frizure koje mogu oštetiti folikule dlake.
Važno je posavjetovati se s dermatologom ili stručnjakom za kosu prije početka bilo kakvog tretmana gubitka kose jer oni mogu pružiti personalizirane savjete i pratiti vaš napredak.
